怎样才能增加怀孕几率？
生孩子这件事对有些人来说是易如反掌，一次就怀上了，可有的夫妻，忙活了大半年还是怀不上，排出男女双方不孕不育，怎样才能增加怀孕几率呢？
身体健康的成年男女，男性的最佳生育年龄是27到35岁，女性的最佳生育年龄是23到30岁，所以如果夫妻双方考虑要孩子，最好是在最佳生育年龄阶段内受孕，错过了怀上的几率会有所降低。
精子卵子质量越高受孕几率越大，健康的饮食和合理的生活习惯能保证精子卵子的质量，准备受孕之前夫妻双方适当锻炼身体，保持规律的作息时间，男性戒烟戒酒可以提高精子卵子的质量。
最佳受孕时间
大家都知道，只有精子遇到卵子才可能受孕成功，那怎么计算排卵期呢？
下次月经往前推14天就是女性的排卵日，排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期。排卵期内同房受孕的几率比较高。
精子在女性体内可以存活3天左右，而卵子排出后24小时就会失去活性，所以在排卵日前一天或者当天同房怀孕几率是最高的。
月经规律的女性可以很容易推算排卵日，如果月经不规律也不用着急，可以使用排卵试纸或去医院做超声检测排卵，只要计算到排卵日，在最佳受孕期同房，怀孕成功率可达30%
怎样做能增加怀孕的几率？
怀孕就是个运气和缘分。不是只有女人的事儿。跟男人也很有关系。并且跟家里老人我觉得也很有关系，我认识的人，有的心眼坏，自己或者当婆婆的，干了很多丧良心伤天害理的事情的，都是很难要孩子，因为她们也很看重孩子，结婚七八年了查了没毛病也怀不上，并且她们都喜欢儿子，都生的女儿，呵呵，只能说人在做天在看，活该。
正常夫妻俩年之内，有正常的性生活，但是仍然未能怀孕，则为不孕不育。正常夫妻每次性生活怀孕概率为20%，所以不要期望一次就会怀孕。所以当想要孩子，要去医院做孕前检查，确认两人都身体健康，至少1年以上，仍未怀孕可以再行去医院复查，女方可以做性激素六项，基础卵泡监测，男方做精液检查，如有问题，可以咨询医生。
一般来说， 排卵期 同房的话会大大提高怀孕几率。
提高怀孕几率的方法 1、保证身体状况良好。 如果刚经历过 流产 或早产，则应一年后再怀孕。如果原来使用节育环避孕，则应于怀孕前3个月取环，使 子宫 黏膜得到恢复。 2、重视孕前检查。 孕前要根据需要做一些常规的基础检查，比如血尿常规、肝肾功能、血糖、TORCH、 叶酸 等检测，避免在疾病的急性期、传染期妊娠，调整机体的营养状况。 3、预先测定排卵期。
亲爱的朋友您好、很开心能回答这道问题，首先要确定双方身体都很健康，其次要坚持运动，注意饮食，增强抵抗力，加快代谢，还有啊[_a***_]虚弱也会导致不易怀孕，小慧是瑜伽老师学过孕产知识，气血虚，身体循环不好，会直接影响宫寒的问题，女人一定好保养好自己的***，不吃凉少贪凉，可以把西洋参片和大红枣泡在一起喝，西洋参补气，红枣补血，其次就是一定要加强锻炼。一定要做好充分的孕前准备，希望小慧能帮到你。
