谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？夏季应该如何护理？
夏天也要每天适当开窗通气的，除此之外夏天是可以开空调的，温度在28度左右就可以了，但是风不能迎面吹直吹，洗澡在浴室里把身上水擦干穿好衣服再出来预防进空调房会进寒气，头发也要随即擦干。
你好，我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，感谢平台邀请我回答这个问题。
夏季坐月子也是一个挑战，因为天气太热了，夏季坐月子怎么护理呢？
第一：保持室内空气合适，太热了还是要开空调，空调温度保持在２６°左右比较适宜，风口不要对着大人孩子吹就好，如果空调刚好对着床，可以安装一个空调挡风板就可以避免对着吹了。窗户通风的自然风不是呼呼吹的大风都问题不大，当然最好是不要对着窗户去吹。
第二：要注意清洁卫生和伤口的消炎护理，夏天热尤其容易大量出汗，坐月子是可以洗头洗澡的，只要洗了后及时吹干头发，擦干身体就好，洗澡要淋浴不能坐浴。
第三：合理饮食，冷饮，辛辣，油腻食物需要避免，生产后身体比较虚弱在调养阶段，刺激食物会引起胃肠道不适，过分滋补油腻身体也接受不了，油腻食物还容易造成堵奶。
也需要考虑产妇的个人口味和对食物的喜好，在均衡营养的范围内，尽量挑选产妇喜欢的品种，产妇吃得开心，对产奶也有促进作用。
第四：坚持母乳喂养，喂母乳不仅可以给宝宝提供最全面的营养，提供抵抗力，还能帮助产后妈妈收缩子宫，促进排恶露，母乳里有脂肪成分，还能帮助产后妈妈瘦身；
感谢邀请回答谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？夏季应该如何护理？
“产后风”又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨开、身体虚弱，内外空疏，不慎风寒侵入所致。产后风的变现为：产后眩晕、头沉或疼痛，腰部、膝盖、脚腕、手腕等发麻、发痛，冒冷汗，怕风、出虚汗、哆嗦等症状。特别是遇冷、风，阴雨天气疼痛会加剧。病情严重时，即使在炎热的夏季，新妈妈也要穿棉衣，盖被子才能入睡。
月子期间，是可以开窗户通风透气的，所谓产后防风，防的是外感风寒，并不是不能见风，更不能由于产妇怕风，就门窗紧闭，连正常的室内通风换气都不能保证，这样反而滋生细菌。建议在进行通风换气时，可选择天气不太冷，无风，日光充足的时候，产妇的床不要靠近窗口或正对窗口，避免风直接对着人吹。
产妇夏季该如何护理？
2.电风扇或空调的风不能对着人吹。建议用空调挡风板或者对着墙壁吹。
3.做好产后伤口的护理。 保持干净，清爽。
4.不能喝冰凉的饮料或其他冰品。
5.睡觉的时候应该脱去束缚带。
7.保持愉悦的心情。
我是馒馒酱的球球，一个90后宝妈，爱文字，爱生活，喜欢可以关注我哦！
谨防“产后风”，坐月子期间窗户进来的风也要格外小心吗？夏季应该如何护理？
答：
月子期间的42天左右，产妇的确需要谨防“产后风”，即便是对窗户进来的风，也要小心为好。
主要原因是产后身体虚弱，身体各项机能尚在恢复中。产妇在此期间，毛孔多半在张开状态，如果此时贪凉吹风，容易造成寒邪入体。
寒邪入体，会怎么样呢？
答案是会得“月子病”。“月子病”是什么病？
类似于风湿、类风湿，是由于月子期间受凉、受风后，气血循环差，寒凝血瘀，引发出[_a***_]、体虚、头晕、腹痛、腰痛，甚至全身骨头痛、关节疼痛难忍，怕见风等等。
这些“月子病”，会让你的身体越来越差，月子病在拖延过久，治疗难度大。因此，很多人直接把“月子病”称作“产后风”，简单地来说，它就是一种痼疾，严重的，会伴随一生。
①饮食上的护理。
为保证乳汁的分泌，母子健康，建议饮食上以清淡为主，多汤汤水水。
禁烈酒、油腻、刺激，以及吃冷饮，睡前禁止喝咖啡、浓茶等这些影响睡眠质量的饮食。
你好，非常高兴为你解答问题，产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、畏寒，俗称“产后风”，可能有时还有下腹胀气等不舒服。
从西医的角度来看，引起这些症状可能与风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、缺钙、贫血、产后血栓性静脉炎等疾病有关。 一旦产后发生肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、畏寒等症状，一定要及时去医院进行检查，找出病因对症治疗。
至于夏天坐月子是需要开窗通风换气的，注意不要让风直接吹到身体上，出汗多要随时更换衣服，以防感冒，坐月子也是可以开空调的，通样不要让风直接吹到身体即可。室内温度不要调的太低，保持在26度左右比较合适。
坐月子开窗通风是不会引起“产后风”的，两码事！
希望我的回答能够帮助到你！
