哺乳期的女性在月子里可以穿收腹衣吗？穿多久可以达到减重的效果？
作为一名医护人员，一名妇产科医护人员，人生建议，15到20天以后再使用收腹带！
子宫正常情况下，只有我们拳头👊大小，怀孕后，随着宝宝的生长发育，宝宝多大，***就会撑得多大！所以不论顺产或者是剖腹产，都会有***收缩，这是正常的，也是一件好事，胎儿娩出后，***要不断的收缩，收缩……！直到恢复原来没怀孕之前的状态，这个过程一般需要15到20天！（当然，也要因人而异，临床上也有部分产妇***收缩到30至40不等！）根据个人情况，建议20到30天后再使用，不需要扎太紧，可以慢慢调节松紧度！
在母乳喂养时，一定要解开收腹带，婴儿的吸吮促进***收缩！临床上经常有产妇诉，母乳喂养时候***收缩疼，难受，不要因此拒绝母乳喂养，促进***收缩，利于恶露排出！有利于母亲恢复！
产后第三天会有一个产后B超，查***恢复情况，及恶露排出情况！42天后，母亲与婴儿回医院复诊。
（以上是我的个人建议，至于产后B超还有42天回院复诊，是我院的诊疗流程，不代表其他个地方医院！谢谢！）
坐月子的时候不建议穿，因为太早穿收腹衣，会影响***的恢复哦。而且剖腹产的妈妈在月子里伤口都还没恢复好，早早的穿收腹衣，不利于伤口的透气恢复。那么穿收腹衣一般注意什么呢
首先就是穿的时间，一般顺产的宝妈，产后也没有其他的问题，那么出月子就可以穿了，剖腹产的宝妈就要晚一点。
其次穿在身上的时间不宜过长,晚上睡觉要解下来，并不是穿的时间久一点就越有效果，这样反而会影响血液的不循环，不利于产后的恢复。
最后，效果也是因人而异的，***如造成肚子大的原因是腹直肌的分离，那么穿收腹衣就没用啦，一定要把腹直肌闭上，内脏归位，才能没有小肚子，光靠穿收腹裤是没有效果的。
宝妈可以穿塑身衣的，我是剖宫产，然后6小时就让自己下地上厕所，下地前护士就来病房先把束腹带给我绑好然后在下地，磅束腹带第一就是可以帮我勒住伤口，下地的时候不疼，第二就是帮助恢复！我在月子里使用的纱布包裹，然后再用束腹带，效果真的特别好，和没有用过的有明显差异，尽可能多的用，然后出了月子，恶露干净就可以穿束身衣了，生完宝宝六个月以内是恢复最佳时间，我穿的塑身衣也很舒服，到现在每天都穿，我的建议就是宝妈一定要穿，只有好处！现在又是冬天，穿塑身衣哺乳还不会让宝妈后背，肚子着凉，真的很好呢
腹带的作用好不好主要看我们选择的合不合理以及用法对不对，选不对穿不对确实对身体有害无益，而合适的腹带确实能在一定程度上帮助到我们，比如说刚生产完以后的骨盆比较松弛可以帮助固定，肚子也比较松可以给与支撑，防止腹部肌肉进一步的松弛，效果还是有的，只不过不像很多商家说的那么夸张而已。
顺产理论上生完就可以用了，根据自己的伤口和身体疲劳情况具体看就可以。
剖腹产的话至少一周以后，也要根据自己的身体情况。
一般月子里白天使用，晚上摘下来，出了月子也可以使用，没有时间限制。
科学坐月子有哪些注意事项？多久能用收腹带？
老一辈的坐月子都认为坐月子是不能洗头、不能洗澡、不能刷牙，还天天只吃鸡肉不许吃青菜。我生大宝时我婆婆就是这样吩咐我的，还好我早早在网上差过资料要科学坐月子，才没有听她。
那我们该[_a***_]科学的坐月子呢?
1、首先要注意饮食方面，不能天天只吃鸡肉，要营养均匀，荤素搭配好，新鲜蔬菜水果也要适量吃。
2、要注意休息，这是头等大事。产后妈妈们在家一定要静养，注意要有充足的睡眠，不能太劳累。但是也要注意适量的活动，所以宝妈们产后第二天应该适当的下地活动活动。
3、注意卫生清洁，月子期间的妈妈要特别的注意个人卫生，每天要用温水或消毒水清洗***，大小便后也要用温水清洗一下，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染。产后妈妈都会出汗大，容易兹生细菌，现代医生都建议产后即可洗头、洗澡，当然要注意避免着凉，做好保暖措施。
4、要注意室内空气要清新，定时开窗通风。
产后多久可以绑腹带？
顺产的最好是等到产后42天，当***下降到盆腔后，再合理地使用腹带。剖腹产的在手术后的七天内就可以用腹带包裹腹部，因为这样做有利于缓解疼痛，促进伤口愈合。但是，最好在下床活动时用，躺床上时最好解下。
