产后怎样减少疤痕生成啊？
伤口愈合初期，疤痕组织帮助伤口修复，因每个人体质不同，修复有快慢，会因局部皮肤缺乏营养影响修复效果。如果时间太长了就会留下难看的小‘痕迹’。修复组织过程，因代谢缺水还会干痒。有时不及时护理，严重的情况还会形成疙瘩性疤痕，不断增长，那就要去医院就诊动刀了。
所以日常对受伤肌肤护理，最重要是保湿润泽、并尽早涂抹帮助皮肤修复的专业产品。
护理防护，尽早预防！
修复黄金期：对于疤痕的有效护理，越早越好，这样更利于疤痕的彻底治愈。
保湿防护：新生肌肤比较娇嫩，需要格外呵护，维生素E, 芦荟有效保护皮肤。疤痕干痒，需要使用专业产品，才不会造成2次破损。而外界紫外线等伤害会使疤痕形成色素沉淀，所以日常防晒也很重要。
提供营养：疤痕组织异于正常皮肤，渗透难。如何才能达到皮肤组织患处，提供修复所需营养，就要选择专业疤痕护理产品。
忌口：伤疤恢复期间一定要忌口，辛辣荤腥之物。（如辣椒、生蔥、生蒜、羊肉、海鮮等）
产妇在剖腹产后应该怎样预防疤痕增生？如何在产后六个月的黄金期内健康且快速地恢复身体？
预防剖腹产后刀口增生需要注意这样三个方面：一是不要强行揭掉伤口痂，二是适当涂抹些外用药，三是饮食调理。
防止剖腹产刀口增生方法
1、勿过早揭掉伤口的痂
手术后刀口接的痂不要过早地揭掉，如果强行过早结痂，会把还停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至会撕脱真皮组织并刺激伤口出现刺痒等症状，不利于产后刀口伤痕的恢复
2、适当用外用药
在疤痕处涂抹一些外用的药，如肤轻松、去炎松、***等，可以起到止痒的作用。另外要避免阳光直接照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。
3、改善饮食
新妈妈要多吃蔬菜、水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等食物中含有丰富的维生素c、维生素e，也要多吃一些。另外，这些食物还能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，最要紧的是切记一定不要吃辛辣食物，比如辣椒、生葱、生蒜，还有一些刺激性比较强的调料。
4、要保持疤痕处的清洁卫生
如果疤痕处有汗液，要及时的擦干净。有痒痛等症状时，不要频繁的用手抓挠，用衣服摩擦或者用开水烫的方法止痒也不恰当。这样做只会加剧局部的刺激，引起结缔性组织炎性反应，不利于伤口的恢复
如何快速产后恢复
关于产后恢复，要注意四个方面：一是注重饮食调理，营养丰富且均衡；二是适当运动，产后尽量早下床活动，月子里可以适当做些产妇操，都有助于产后今早恢复；三是保持好心，保护心情舒畅不仅有利于身体恢复，还可以有利于乳汁分泌，更好的母乳喂养；四是注意休息，防止过劳。
我是然然妈咪育儿，很高兴能够为你分享孕产、育儿、喂养、产后恢复知识和经验，希望能够帮助到您，欢迎点赞/转发/关注，谢谢！！！
1、适当起来散步走走，加快恢复伤口
2、注意饮食，以清淡为主，生猛海鲜少吃或不吃
4、头一周时间要对伤疤进行消毒
6、去疤痕建议使用《自风干型疤痕护理硅凝胶》或其它同类产品
7、保持心情乐观积极，维持一个好的心态也有助于快速[_a***_]
最后祝福天下伟大的妈妈身体健康！永远开心美丽！
