这期间可以吃五仁的月饼的，营养价值丰富，但是不要吃的太多，甜食吃的太多，容易引起胃肠道胀气，月子期间活动少，胃肠道蠕动慢，如果饮食过于精细容易导致便秘，建议你多吃一些粗纤维含量丰富的食物，如粗粮和新鲜的蔬菜，有利于防止便秘。
吃月饼不会回奶，回奶的原因有很多种，和饮食及自身的身体状况有关，产妇在坐月子的时候也是可以食用的，只要注意正确的食用量，食用之后对产妇的身体健康和宝宝的健康是不会带来影响的。
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