产后4个月了，喝水或做家务还是很出汗，为什么？
妈妈在宝宝出生后的几天内。比其他人更容易出汗，这是正常现象，但是如果出现，做月子期间汗多的情况，久久没有消失。这就要提高注意，可能是患上月子病。产后盗汗。产妇产后出汗的程度与产妇自身的体质。产程是否顺利等因素有关，产妇出汗的程度，其实提示的，产妇元气亏损的轻重。在产乳期，也就是我们通常所说的，坐月子期间。如果你能及时调整身体。出汗多的状况，多半。可自愈恢复的。快慢会因为你的元气亏损的程度，而有所不同。实际上，产后盗汗是非常常见的。***如在产后一周左右内盗汗。是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经调节使汗泉保持旺盛的分泌体能。可以排出体内多余的水分属于生产性产后盗汗。***如盗汗持续长几个月。还是应该考虑病理性产后盗汗。也就是中医所说的阴虚造成的。
产后盗汗怎么办？
中医认为气虚自汗。阴虚则盗汗。产后阴血亏损。所以会有盗号，所以饮食上。但适合使用具有滋阴凉血。降火润燥生津止渴功效的食物。通过一些滋阴补益的食疗来调理调整。也可以通过按摩疗法。进行改善。
大量运动后喝水然后出很多汗正常吗？
个人想法！我本来就容易出汗，从小到大都是这样，身体也没出现什么不好的状况。所以我觉得应该没问题吧！不过这个是我觉得，要是实在不放心可以去找个老中医把把脉。希望我的回答能帮到您！加油！
当你在运动过程中身体缺水的时候，肾脏的重吸收功能会加强，尿液减少，身体血液，组织液中储存的水分会增加，当大量喝水的时候大脑会感受到补水信号，就会把组织液中多余的水分排出体外，排汗是最快的方式。这时运动停止了，不需要散热，所以此时排汗会带走身体大量热量，容易出一身冷汗，造成腹泻腹痛。
运动中补水的选择是少量多次，避免长时运动不喝水，会给肾脏带来很大的负担，也要避免运动后大量补水，容易产成“水中毒”
夜跑七八公里、散步、10个引体向上、30个俯卧撑、50个深蹲、几组拉伸。
怪怪隆嘀咚，你不是健身达人，你是健身牛人。
想必你特别自律，有坚强的毅志力，不然你如何能坚持下来——佩服！
想必你的身材特别有型，属于那种脱衣有肉，穿衣显瘦的那种吧——羡慕！
PS：我也健身，9:00会准时跳郑多燕减肥健身操90分钟，然后拉伸10分钟，这中间也是滴水不喝；下午3:30再跳一次郑多燕减肥健身操90分钟，然后拉伸10分钟，运动时，还是滴水不喝；晚饭后会到公园散步60分钟。运动时大汗淋漓，过后洗完澡神清气爽。
至于你说的大量运动后喝水然后出很多汗，这是再正常不过的事了。你想啊，运动会促进血液循环加快，每个毛孔都会张开，补充水份进去，可不就从张开的毛孔里渗出来了，所以就又大汗淋漓。
出汗正常，别担心！
能晒个你的有型身材照片就好啦！
你这个属于正常情况。就是运动完不建议立刻大量喝水，这样不利于健康。同事运动过程中要及时少量补水，带个小水包，马拉松那种吸允式的，这样可以及时补水。在运动这么长时间水分流失快，多，不及时补水，事后大量补水是不正确的，应该把这个习惯改过来会好很多的。马拉松长跑会有很多补给站，没有向您这样的，那是有一定道理的。我们要科学运动，科学补水，希望可以帮到您。您的勇气值得表扬与学习，向你学习，希望你坚持住，不忘初心，一直跑下去，加油吧，兄弟！
我感冒了，一喝水就出汗？
感冒以后就会导致机体免疫功能紊乱，容易出现发热等表现，特别是体温增高的时候，会利用水分蒸发的原理降低体温，所以喝水多了就会出汗。这种情况是很正常的，感冒以后多喝水有利于降低体温，并且有利于排除体内的病毒。对疾病的恢复是很有好处的。
