备孕期间能不能喝可乐，除了可乐还有什么不能吃喝？
备孕期间不建议喝可乐，一些含有防腐剂、添加剂的饮料都不建议喝。在备孕期间可以多吃些富含蛋白质、维生素的食物，可以吃吃些水果、蔬菜。还可以在医生的指导下服用叶酸片。备孕期间不能盲目自行服用药物，以免怀孕后对胎儿的生长发育造成影响。
备孕期间为什么不能喝碳酸饮料？
1.一般像这种可乐茶碳酸饮料，巧克力中都含有咖啡因。咖啡因呢，它能够影响女性生理变化，在一定程度上会改变女性体内的雌孕激素的比例。所以说它会降低受孕的几率。
2.碳酸饮料它也是高糖的食物。糖吃多了呢，会引起糖代谢紊乱，甚至呢造成一种潜在的一种糖尿病患者。就可能出现产后糖尿病或者是影响胎儿的健康。
3.碳酸饮料的话，一般我们都喜欢喝凉的。因为凉的好喝。当然不同的人对这种冷饮的耐受度不同，在中医养生中的女性体质它是属阴的，嗯，不可以贪凉吃太多这种寒凉的生冷的那种食物。那就会引起宫寒。宫寒呢，就是肾阳虚的表现，它可能会导致不孕不育，也是会降低你受孕的几率。
我感觉就这么多就够了。其实说了这么多，说实在的，你只要是有节制的去食用也是可以的。所有东西都是勿过则不及，没有太标准答案，也这个世界也不是非黑即白的。适当的，合适的就行。
备孕期间准妈妈们要做的就是储备足够多的营养，才能更好的孕育生命。受精卵分裂成胚胎以及胎儿的过程中都是在吸收营养的。
弄清楚了这点就说说碳酸饮料的不好
现在市面上可见的碳酸饮料都是含有***成分的，这个非常不利于孕育健康的宝宝，也会导致受精卵发育异常。
不仅如此，碳酸饮料还会影响妈妈体内钙的吸收，磷酸导致骨质疏松，饮料中的二氧化碳会影响消化肠胃道的消化功能，从而降低了人体免疫力，不仅会比较容易生病，而且喝多了，还容易患上糖尿病，胰腺疾病，严重的有可能引发胰腺癌，这都是对准备要怀孕的妈妈们不好的因素。
所以为了孕育健康的宝宝，准妈妈们还是不要再备孕期里喝碳酸饮料了，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，储备更多的营养供胎宝宝发育。
最后祝愿每位妈妈都能健健康康的度过备孕期，孕期。
