黄桃能吃吗？对身体有哪些影响？
每年的七八月份，各种水果便开始纷纷上市，除了常见的苹果、鸭梨、李子等水果，黄桃也是其中之一。说到黄桃，可能很多人都会不由自主的想到黄桃罐头。这是由于黄桃的果肉相比于其他品种的桃子更有弹性，所以很多时候都用来做成水果罐头。
新鲜的黄桃是非常甜的，我个人是非常喜欢吃黄桃的。不仅仅是因为口味的问题，还因为它的营养价值。今天就跟朋友们一起分享下黄桃的营养价值。
以上是黄桃的营养成分表，其数据来自于百度文库。接下来我们再来看看普通桃子的营养成分。
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由这两组数据对比我们可以看出，黄桃的蛋白质及矿物质含量相对于普通桃子来说略逊一筹，但是黄桃的维生素A、维生素C和胡萝卜素的含量均高于普通桃子。因此，如果是用眼过度的上班族的话，建议多吃一些黄桃，可很好的缓解眼部疲劳。
除此之外，黄桃的营养价值与普通桃子的营养价值便不相上下了。如果我们能够每天都吃一个黄桃的话，不仅可以很好的保护视力，还能够增强免疫力。由于黄桃含有比较多的纤维，这些物质有利我们血液的快速流动，调节我们内部各种不适，减缓我们的衰老。对女性朋友来说，黄桃能够起到的最大功效，是能够缓解女性经期疼痛、气血失调的症状，改善女性体弱的现象。
不过需要注意的是，虽然黄桃营养价值较高，由于其含糖量较高，因此对于一些血糖偏高的朋友来说应谨慎食用。
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宝宝有黄疸，拿产妇能吃黄桃吗？
宝宝黄疸和产妇吃黄桃没有关系的。黄疸是因为胆红素过高，胆红素高过14需引起注意的。出生3天超过17考虑了光照治疗。胆红素增加引起的皮肤黄疸，不会影响大脑的，只有进入大脑才会。这种情况的话，一般通过多喝母乳，加速排便等方式可以去火。
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