月子里出虚汗还要捂吗？为什么产后一个星期都会出虚汗呢？
在月子期间出虚汗不要盲目的捂着，很可能会诱发产妇出现感冒的症状，最好是积极更换棉质的衣服或者保持皮肤干燥。注意自身的卫生。因为在生产的过程中失血比较多，所以多数的产妇产后都是会出现出汗多或者身体虚弱等，过一段时间会自己改善的。
月子里出虚汗正常吗？有那些注意事项？不然容易得月子病？
10.10预产期 提前一周发作了 从怀孕到发作每天都有散步一公里以上 运动对生产真的有好处 好处就是 生的快 【开指】10.4下午肚子就开始姨妈痛 没见红没破水 去医院检查建议住院 心想没破水没见红就不着急 自己还能承受这个疼 家离医院又近 就没住院直接回家了 到了晚上九点实在扛不住了就忍着痛洗了澡洗了头叫上老公去了医院 内检开了一指 还没破水没见红（那个内检简直特么的疼死了！）做完B超去待产房休息了 慢慢的等他开到三指准备打无痛 但是这个过程真的痛的我拿头撞墙
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疼得我语无伦次居然想刨了 (宫缩来的时候做深蹲开指快) 【顺产经历】两点半开了三指就去产房打无痛 打完只能待在产房冰冷的床上了 其实也没有打完就不疼的效果 还是会感觉到疼 只是能忍了 但是比不打要强一万倍
到了早上六点要求内检开了十指 准备生了 还没破水没见红 结果羊水抠破的 真的是要攒足足够的力气生 原本以为自己力气没问题的 到了后面没力气了6点49出来了 用力过猛导致下面撕裂 但是缝针 压肚子 一点都不疼 生完休息会就可以下地走路了 找了开奶师开奶 到现在喂了一个月了 乳头也不疼
孕期的时候我每次去产检，都会去听孕妈课堂。会有关于生产的经验并且有幸听到关于产后为什么要收腹的问题，专家说无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。宝宝在我们肚子里十个月，慢慢慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚带进行骨盆
收紧加强版U型分体套装的，U型领的设计是正在哺乳期妈妈们的最爱了，不仅哺乳方便，而且还有托胸，收副乳的效果，弹力很大，不仅不嘞，穿上还特别舒服，比收腹带舒服很多，也要比纱布方便好多，坚持穿了半个月就有很明显了！ 就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。在产后42天去医院复查的时候，产后医生说身材恢复的不错嘛！我说还是要谢谢上课的医生给我推荐一款束缚，衣穿了半个月就有明显效果了，我还真不知道产后要做收腹的工作呢！我恢复身材还是要谢谢推荐！回去之后我一直还再坚持穿现在，已经恢复很多了，真是太谢谢医生的推荐了
刚生完宝宝的新妈妈，一方面是调理身体，更重要的是调节心态，不要给自己制造心理压力，对于一些产后的身体状况平和看待，不要出现情绪抑郁的状况。比如产后出虚汗就是很正常的事情，是生完宝宝的正常生理现象，如果因为这个过于担心，反而不利于身体的恢复。 为了平稳度过产后出虚汗时期，避免因为产后虚汗造成其他的影响，宝妈们可以在医生指导下，吃一些补中益气、通经活络的食物进行调养，平时要注意适度运动，增强个人体质，避免吃生冷刺激食物，做好日常保暖，从而尽快养好身体，避免出现其他[_a***_]。
产后出虚汗期间，应避免吃生冷刺激的食物，如果一时贪凉就会不利于身体恶露的排出，后期会加重出虚汗的情况。产后新妈妈身体比较虚弱，一定要做好保暖防风工作，产后出虚汗期间，应避免吃生冷刺激的食物，如果一时贪凉就会不利于身体恶露的排出，后期会加重出虚汗的情况。 产后新妈妈身体比较虚弱，一定要做好保暖防风工作，要勤擦汗，避免受到风寒，要勤换衣物，以免汗水打湿衣物带走体温，造成感冒发烧的情况，给产后恢复增加困难。
如果产后出虚汗比较厉害，可以在医生指导下选择口服生化颗粒、补中益气丸来进行调理，特别是在母乳喂养阶段，要考虑药物可能造成的影响，因此用药前一定要咨询医生的意见。 在平时可以吃一些补气血的食物，如桂圆、红枣、阿胶等，也可以喝一些食补的汤类。 一般而言，体质好的妈妈经过一周到半个月即可恢复正常，体质弱的妈妈恢复时间要稍长一些，大家调整好心态，平时加以注意，就可以平稳度过这段时期。
