作为一个过来人，我怀孕的时候牙膏和平时是一样的，但是停止了化妆品的使用，平时要多喝水，吃点有营养的，适量吃水果，最重要的是保持心情愉快。因为你的情绪是能影响肚子里的小孩子的，你心情压抑的话，宝宝的发育会收到一定影响的。祝你好孕
我之前怀孕也是用的云南白药牙膏，泡沫挺大的，感觉有点辣，不舒服。每次刷完牙，感觉自己干呕半天，孕吐更加严重了，后来朋友介绍的专门为孕妇准备的斯利安孕妇牙膏，买了一款，用的还不错，泡沫很少，香橙口味，不刺激，孕吐也没那么频繁了。你可以试试，我觉得还不错。
首先是孕妇不能药物性的牙膏，药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害，含氟的美白牙膏最好不要用、过量的氟对人体有害。建议使用原生态无添加植物提取液牙膏，孕妇有专用牙膏，母婴店有卖的。
在孕期，由于胎儿会吸收母体大量的微量元素，造成母体缺钙，所以孕妇都会出现牙痛情况。孕妇牙膏是专门针对这种情况改善孕妇牙齿问题。我孕期一直用袋鼠妈妈牙膏，没有出现牙痛问题呢，建议你也备一支哦。
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