如果在天气不冷的情况下,温度在20度左右,坐月子可以到户外走动吗?
你好,感谢邀请,我是侯韶飞医生,最好不要户外活动,想晒太阳的话,可以在窗台隔着玻璃晒太阳,二月春风似剪刀,不是胡说的,月子里身体处于虚弱状态,没有抵抗力,正常健康的人也要春捂秋冻。更何况月子期间。坐月子说白了,就是让你恢复身体健康,而且坐月子可以改变女人的体质,要好好珍惜这次机会。注意休息,适当卧床,但也要适当下地活动,促进胃肠功能恢复,避免静脉血栓形成,开始可以在房间里踱步,走路。月子里产妇的会***分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会***清洁和干燥。关注侯韶飞医生更多健康资讯。
春捂秋冻,
月子里身体处于虚弱状态,没有抵抗力。
坐月子就是让你恢复身体健康,
而且坐月子可以改变女人的体质。
最好不要户外活动,
想晒太阳的话,
可以在窗台隔着玻璃晒太阳。
注意休息,
适当卧床,
适当活动,
我儿子是二月中。我记得当时坐月子室内气温是18―24。我从不坐户外,也不出门。整天就躺床上休息,孩子吃夜奶晚上睡不好,白天有人帮忙带,我就趁空睡觉,休息。上趟厕所,下床吃饭,就当运动了。不要逞强,任何时候你可以坚强倔强的说没问题,我可以!但是月子里,这真的不得不低头,今日不低头,明日何以抬头?今天不顾身体安危痛快了,风寒趁虚而入就折磨你日后。今天的委曲求全都是为了以后的光鲜亮丽,而且不要以为出了月子就可以了,在90天里最好一如既往的注意保暖,清理私处。怀胎十月,怎么可能一个月就恢复元气,一定要善待自己,对自己好点
如果产妇真的十分想到户外走走,可以保护好头部和脚踝、脖子,适当的、短时间的,在天气好没什么风的时候散步一下。又或者可以让家人开车带你到户外看看。
毕竟产妇的心情也要非常关注呀
在中国传统的概念当中,还是不建议在月子期间,让产妇许在外面走的。因为会有风,导致妈妈后续会有一些头疼,或者是腰酸脚疼。
传统的概念中,坐月子是不应该洗头洗澡的。但是,那时候是由于物质条件和生活条件会很差,保暖措施做不好,所以容易导致产妇着凉而生病。
产妇如何洗澡:由于现在有电吹风、空调等一些家用电器的介入,产妇在所有保暖措施做好的情况下,放心洗澡啦。
其实如果宝妈不经常洗澡的话,它又是接触宝宝最多和最亲近的人,对宝宝的健康也不利。
如果是夏天坐月子的宝妈不吹空调,实在是种莫大的一种煎熬了。
那么既然宝宝需要一个舒适的环境,产妇也需要一个舒适的环境来坐月子。通风是为了产妇和孩子的健康着想的。屋子里面无论是什么季节,都需要每天至少进行半小时的通风。
在科学的坐月子方面,我并不是很专业,只是一个坐过月子的宝妈,谈一下自己的经验和想法吧。
我是在2016年3月底生的小孩,坐月子期间的平均气温大概是在15-25摄氏度左右,也算是不暖不热吧,就是在南方,雨水比较多。整个月子期间,我是没有什么户外走动的,当时在老家坐的月子,家里房子很大,基本在室内走动走动,室外的话是在室外的阳台晒晒太阳。期间没有觉得在家很闷,也没有想着要去户外走走。生完孩子到现在,身体各方面都恢复的比较好,跟生娃之前好像没有什么差别,反倒好像前两年身体抵抗力还要好一些了。唯一有区别的就是,生孩子之前,各种短裤,裙子,光着腿穿都是没有问题的,到现在的话,就是已经基本不光腿了,穿裙子必须穿袜子,晚上睡觉不管多热,都要长睡裤伺候。我猜想,可能是因为坐月子的时候,总是出虚汗,总把腿伸出被子来,老家房子又是那种很大很空旷的,导致吹多了风,留下了这个后遗症。
我的建议是:
一、看户外有没有风。有风的话,尽量不要外出。这个主要是因为,女人生完孩子以后,身体虚弱,吹风伤身体。尤其顺产的妈妈,因为生孩子时,基本全身各处的毛细孔都打开了,这个时候吹风,伤的是根本。
二、户外走动,注意时间和距离。最好在没有风,出着太阳的时候,稍微走动,晒晒太阳即可。时间控制在半小时内,距离控制在单程1.5公里以内。另外,把自己包装好一点,别受了风。
当然,每个人的情况各有不不同,每个人体质也不相同,但是我认为女人在坐月子时,还是要多加注意,如果后期留下毛病,多少有些得不偿失吧。
母狗生完小狗多长时间可以出门?
一个月以后可以出门。
母犬的外***、尾部及乳房等部位要用温水洗净、擦干;更换被污染的褥垫及注意保温。
母犬产后因保护仔犬而变得很凶猛,刚分娩过的母犬,要保持8—24小时的静养,陌生人切忌接近,避免母犬受到骚扰,致使母犬神经质,发生咬人或吞食仔犬的后果。
刚分娩过的母犬,一般不进食,可先喂一些葡萄糖水,5—6小时后补充一些鸡蛋和牛奶,直到24小时后正式开始喂食。此时最好喂一些适口性好、容易[_a***_]的食物。最初几天喂给营养丰富的粥状饲料,如牛奶冲鸡蛋、肉粥等,少量多餐,一周后逐渐喂给较干的饲料。
注意母犬哺乳情况,如不给仔犬哺乳,要查明是缺奶还是有病,及时***取相应措施。泌乳量少的母犬可喂给牛奶或猪蹄汤、鱼汤和猪肺汤等以增加泌乳量。
有的母犬母性差,不愿意照顾仔犬,必须严厉责,并强制它给仔犬喂奶。对不关心仔犬的母犬,还可以***取故意抓一只仔犬,并使它尖叫,这可能会唤醒母犬母性本能。此外,仔犬此时行动不灵,要随时防止母犬挤压仔犬,如听到仔犬的短促尖叫声,应立即前往察看,及时取出被挤压的仔犬。
做好冬季仔犬的防冻保暖工作。可增加垫草、垫料,犬窝门口挂防寒帘等。如犬舍温度过低,也可用红外线加垫器,说明温度偏高,据此可调节出仔犬所需的适宜温度。
为了刺激仔犬排泄,母犬必须用舌舔仔犬臀部,如母犬不舔,要在仔犬肛门附近涂以奶油,诱导母犬去舔。