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备孕夫妻喝什么汤最好,备孕夫妻喝什么汤最好呢

  1. 备孕女人要吃什么补身体的汤更好?

备孕女人要吃什么身体的汤更好?

备孕的女性需要注意均衡营养,多吃一些温补的食物一般可以吃一些乌鸡汤红枣桂圆汤等都能够起到温补气血的效果,而且还要注意多吃瘦肉,鸡蛋牛奶等食物,在备孕期需要注意补充叶酸避免随意的服用药物男性还要注意戒除烟酒,有利于优生优育。

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