
产后42天,可以吃阿胶糕吗?
产后42天是可以吃阿胶的,一般吃阿胶主要是为了补气血,但同时也需要注意营养均衡,在产后注意自己身体调理尽量少食多餐,注意促进消化,适当的锻炼,这才有利于产后身体的恢复,同时尽量不要暴饮暴食,不要熬夜,避免影响身体的恢复。
产后可以吃阿胶吗,产后吃阿胶好吗?
是的,可以吃阿胶!
建议买国药准字阿胶,然后在家里自己熬胶(也可以自己买好辅料让药店帮忙熬)。
熬胶方法网上很多,自己搜索下。用到的辅料:黑芝麻、核桃、红枣、枸杞以及黄酒。
产妇在分娩中出血过多,容易出现贫血。这对产妇身体和婴几发育均可造成不良影响因此要及时加以调治。
[临床表现]
贫血的主要表现是:病情轻者,除面色略苍白外,无其他明显症状:病情较重者,则可出面黄、水肿、全身乏力,头晕、心悸、胃纳减退、呼吸短促等症状。
[食疗处方]瘦猪肉100克,阿胶10克。先将瘦猪肉放入沙锅内水适量,用文火炖熟后入阿胶炖化,调味饮汤食肉。隔天1次,连服20天。
备注:[阿胶]性味:甘、平。功效:补血,止血,滋阴,润肺。适应症:血虚眩晕,心悸,虚劳咳血,吐血,便血,尿血,崩漏,热病伤阴、虚烦不眠。一般用量9~15克(烊冲)。