怀孕了能吃凉的吗?好想吃凉的？
怀孕之后的女性也是可以吃一些凉的东西的，并不是说完全不能吃，只不过是在怀孕期间不要吃的太多就可以，因为如果在怀孕期间太凉的东西吃的过多，容易引起胃部受凉，如果胃部受凉的情况下，有可能会引起消化系统的一些问题，所以只要是没有出现消化系统问题就没有影响。
为什么我国女生来姨妈，怀孕，坐月子不能碰凉水也不能吃凉的东西而国外很少有这样的习惯？
中国人进入农业文明比较早，体质上弱于游牧民族，在长期的农业生产生活中，为保护身体健康，发明了喝热水，洗热水澡，由于人体内分泌的运行是一个动态平衡状态，久而久之，也就不适应喝凉水，和洗凉水澡，尤其是在人体抵抗力较弱时，更容易导致疾病。女人来姨妈、怀孕、生孩子，是女人体质较弱的时期，所以更不能碰凉水或吃凉东西。
而西方人，他们没有喝热水的习惯，一直习惯于喝凉水，体内早已习惯于这种平衡状态，所以，他们国家的女人没有我国女人那么“娇气”。
差异产生习惯，交流借鉴也会形成习惯。习惯其实就是对生存环境的适应。南北方生活习惯不一样，中国和外国生活习惯不一样，不能说谁的习惯好，谁的习惯就不好，适者生存就是这个道理。中国妇女生理期不碰冷水的习惯，也是老祖宗在长期适应生存环境中总结出的经验之谈。当然，随着生存环境和生活质量的改善，习惯的改变也不是不可能的。
我还真和米国妞儿聊过这问题！
在南方读书，认识一米国芝加哥的留学姑娘，那妞人高马大，175+，估计160，150斤，来例假也往石头上一座，冬天哦，然后肚子疼，吃药！吃药！吃药！
那妞给我说过，第一她们老家没有这个忌讳，也喝习惯冰水，她脑子里就没这个概念，没法把痛经和这些习惯联系起来。
换句话说，她根本没想过自己的习惯影响自己是否痛经，痛经吃药就行了，她脑子里，地球人都这样！
她继续深入分析，西方国家大部分是游牧民族起家，带给她们的好处就是高蛋白质，高脂肪的饮食习惯，身体底子就是好！体格壮士，代代相传，而且米国肉蛋奶价格便宜，让她们可以继续愉快保持这种好的饮食习惯。
我一老师江南娇小女人，德国留学，她被德国人的食量震惊过，她眼里三五个人都吃不完的香肠和肉，被一对德国夫妻吃完，还没吃饱！
德国妞儿的胯骨是她的1.5倍宽，生娃都是6斤，你说谁遭罪？谁身体伤害大？
其实，根儿还是身体底子，咱们世世代代吃五谷杂粮，吃肉奢侈品，七八十年代还有吃不饱的，不“娇贵”落下病，自己难受。
这个没必要去比较，同样是中国人，有的从小体弱多病，有的一辈子最大的病是感冒，咋比？一方水土一方人！
网络也别再难为中国女人啦！
别的国家什么样我不知道。但我们国家女人来姨妈，怀孕，坐月子是必须要注意的。来例***是子宫内膜周期性脱落造成的出血，虽然是正常的生理现象，但如果不注意冷，凉，过重体力劳动会造成出血过多或妇科病严重会影响生育。怀孕加强营养防止流产就可以了。坐月可得重示，因为在怀孕期生理发生很大变化。生的过程中人体谷组织，细胞都发生变化，持别是毛细血管属于扩张状态俗称毛孔都是张着的所以怕风怕凉，同时月子病不好治。因为此时抵抗力较低。我一位亲戚坐月子时洗澡当时条件也不好。就落下个类风湿非常严重最后不能走路手脚都严形，疼痛难忍。免强活到四十岁就死了。如果不是月子病，类风湿还可以缓解，不至于丧命。所以女人这些特殊时期一定注意保养。男人若不理解来世做女人好啦。
饮食习惯不同，身体素质不一样，西方国家吃牛油，牛肉牛奶，都是高热量高食品，就像我们国家南方湿热，他们长期吃面不行，北方干冷，天天吃米也受不了，别纠结别人怎么样，咱自己身体自己知道
凉茹怀孕能吃吗？
可以吃。
