坐月子期间总是觉得饿，吃零食会影响恢复吗？
饿了就吃啊！别和身体健康过不去，尤其是月子里有孩子需要吃奶，妈妈需要更多的营养保证自己和孩子的身体需要。不过话说回来，想吃又想有一个令人羡慕身材的爱美女性就要在吃上下功夫了，看摄入热量要会吃不能摄入过多脂肪免得发胖。选择一些美味热量低的食品，及解了口欲之福，又不发胖最好！
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饿了就吃啊！别和身体健康过不去，尤其是月子里有孩子需要吃奶，妈妈需要更多的营养保证自己和孩子的身体需要。不过话说回来，想吃又想有一个令人羡慕身材的爱美女性就要在吃上下功夫了，看摄入热量要会吃不能摄入过多脂肪免得发胖。选择一些美味热量低的食品，及解了口欲之福，又不发胖最好！
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