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坐月子吃猕猴桃好吗会回奶吗

  1. 坐月子能吃猕猴桃吗?
  2. 刚生产完三天的产妇,可以吃奇异果吗?

坐月子能吃猕猴桃吗?

猕猴桃的维生素含量特别高,尤其是维生素c,是苹果的几十倍,月子期间可以吃猕猴桃的,有利于补充均衡的营养,促进身体恢复孕期饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化,多吃一些蛋白和高维生素含量的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力。

刚生产完三天的产妇,可以吃奇异果吗?

生产三天之后的产妇不建议你吃奇异果,奇异果属于是生冷的食物,会影响子宫的复原,生产之后如果受凉,会导致腹痛,影响到***的复原,建议你多吃一些温补的食物,如红糖水,要注意加强营养,多吃高蛋白的食物,有利于增加身体的抵抗力。

坐月子吃猕猴桃好吗会回奶吗
(图片来源网络,侵删)

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