一个星期没用洗面奶和护肤品，一个星期后皮肤会变成什么样？
超敏感+混干性皮肤，三个月没用护肤品+洗面奶，我现在的状态是图一（前置自带美颜），后置摄像头拍摄是图二。
我讲述下这三个月我的皮肤经过了什么样的状态：
第一天：我感觉到强烈的紧绷感，皮肤很缺水，尤其是唇周，有时候与别人交谈都以为别人能够看到我脸上的不自然，也许是心理作用吧，这个状态持续了很久，大约有两周。
第一周后：在这一周可以说是非常煎熬，皮肤非常不舒服，这一周每天下班回去能看见鼻周围泛着油光，但却感觉面部被一种力量拉扯，有时候会产生撕裂的感觉，烧着疼，应该是与我敏感肤质相关
第二周，好不容易熬过了一周，第二周确实适应了很多，但还是时不时面部会有些许烧灼感。从观感上，我觉得自己的皮肤看起来更好了，肤色更加均匀了，但从触感上，我知道它一点都没变，甚至触摸起来更加粗糙。
粗糙的原因在于面部粉刺增多，悄悄地藏在皮肤下，我经常能挤出一颗颗***“角栓”。
而在一个月后皮肤变得很平稳，粉刺只是偶尔冒出，没有什么太多的变化了，到目前为止我觉得最恶劣的变化是我的黑头，变得！非常！不好！如图四
而在三个月前同一个镜头下，我的皮肤还正在过敏时（图五），黑头都还不至于这么严重！
难受，迫切得想做一个小气泡给它吸出来……
一个星期不用洗面奶和护肤品，皮肤并不会变得像你想象的那样糟糕，因为皮肤自己有强大的调节能力。
甚至你一个月、一年不用洗面奶和护肤品，问题敏感肌可能还会慢慢自我修复地好一些。
有一本书《皮肤的秘密》，作者是德国皮肤科博士医生耶尔·阿德勒，说明了外在护肤最需要的东西其实只有：保湿+防晒。
而内在的护肤，基因决定了你皮肤的水嫩程度，饮食和心理决定你皮肤状态的呈现。
阿德勒在书里很详细地证明了皮肤的自理能力，真正让皮肤富有光泽、充满弹性的其实是皮脂腺，皮脂腺分泌出来的皮质从毛孔流出，滋润表层的皮肤。
换句话说，大油皮比干皮的更加细腻更加不容易出现细纹。
那皮脂腺和洗脸有什么关系呢？
如果每天用洗面奶或者沐浴露洗脸洗澡，很容易把皮肤的保护屏障和酸性保护膜洗掉，所以皮肤清洁最好的办法其实是“用清水清洗面部与身体”，因为汗液和灰尘用水就能洗得干干净净的。
别说一个星期没用洗面奶和护肤品，我老母亲这辈子就没用过洗面奶，护肤品也是偶尔用一下，还是几十块钱的。七老八十的人，皮肤竟然比我们姊妹几个都好，看起来粉***白的。
姊妹几个还专门探讨了一下这个问题，觉得老母亲皮肤好主要还是自身原因。皮肤白是天生的，再者体内毒素少，对皮肤损害小，老母亲每天清晨雷打不动地上厕所，从来没有便秘一说。肠胃清了，毒素少了，皮肤也就好了。还有老母亲睡眠很好，从不熬夜，平时心态乐观，也很少在太阳下暴晒，这些对皮肤都是好的影响。
对比我，洗面奶、水、乳液、精华液，精油，面膜什么的一大堆，也没少折腾，就这我老妈还经常笑话我黑，自己也觉得气色不怎么好。
再看看，手上皮肤什么护肤品也不用，都比脸上皮肤好上百倍。
说白了，皮肤的好坏主要看天生的底子，平时还是要靠内里调整。当然了，好的护肤品会锦上添花的。尤其年龄见长，用些抗皱防衰的护肤品还是很有必要的。
这真是胡说八道。皮肤好坏是神给的娘胎带来的。任何护肤品洗面奶都解决不了根本问题。我是79岁的老太婆,自记事至今,我除在寒冬腊月在脸上搽一些亷价的雪花膏之类的东西，其他季节没用过扶肤品，洗脸时多用肥皂甚至少许碱面,我的皮肤至今都很滋润.
有一个和我一起扭过秧歌的年轻***，身材颜值格外出众，但就是皮肤干燥，脸上总是有些细小的干皮.就像是癣上的鱗屑一样,无论走到哪里都是是随身携带着一盒抹脸的膏油,过一会儿就要对着镜子抺一遍,jin尽管如此,仍未使面容显得滋润。
一切都是天定的，人的巧计没有什么功效，再多再好也护肤品都是暂时的遮盖，一但卸妆原形毕露。
我皮肤角质层薄，有红血丝，皮肤白，很多人看到我都说我皮肤好什么的，但我知道我夏天怕晒热不得会红的很夸张，冬天怕冻一冷就发紫。我有时候在家不出门就懒得洗脸，面膜也很少用，不过偶尔用一下，会发现的确滋润一些😋️。以前上学的时候那真叫全素颜，没用过BB霜，用的还是最简单的雅霜或是大宝，感觉特别好用。防晒霜用了还过敏了后来没用了。工作以后才开始用点BB霜，感觉皮肤没有以前好了，可能也跟年龄，熬夜，不当饮食有关吧，不过总的来说还行，从来不长痘痘，就是秋冬季会有点干，我会抹点滋润的乳霜，想起来就贴张面膜，我觉得睡眠好，皮肤会好，不然会看起来憔悴，刺激的东西晚上少吃，多喝水，多吃水果，多运动，洗面奶我有时候也不用，图懒就用香皂打个泡沫糊上揉揉，干净就好😎️
不易长皱纹的女生有哪些好习惯？
我们单位有个姐姐，今年54了，脸上真的一点皱纹也没有，我仔细地观察了观察她的生活习惯，我终于总结出了什么样的女人脸上不会有皱纹了。
首先：微胖，这个大姐身高160，体重120斤，应该属于微胖的类型吧，我感觉女人到了一定的岁数，瘦巴巴干巴巴的脸上皱纹就多，反之，微胖，脸上还会有一点点胶原蛋白，好像皮肤还能撑得开一些，所以皱纹会少点。
再就是不笑：也可以说是没表情。单位的这个姐姐从来不笑，真的，她话也很少，当我们一群女的在一起叽叽喳喳时，也不知道她是不愿意加入我们还是不爱说话，反正她是从来不参与进来，也不笑。
所以我感觉她的脸上没有任何表情，皮肤基本不动，可能就不会长皱纹了。
第三就是：防晒。这个姐姐特别注意防晒，她的皮肤从来都不会暴露在阳光下，不论冬天夏天，只要外出，她都会把自己包裏的严严实实。防晒霜必擦，夏天的遮阳帽，遮阳伞，都是必须品。
化妆品不知道她用的是什么品牌，因为她不加入我们八卦的队伍，所以我们也没有问她。
有一次无意中，听她说了一句：下班还要去做香薰。
我是70后生人，正在奔五的路上，脸上几乎没有任何皱纹。
不用面膜，也有十几年不做专业皮肤护理了，我觉得比较有发言权，也许我的方式方法不能***，[_a***_]可以借鉴。
一、自内而外的双重补水。多喝水，出门必须、必须、必须做好防晒，回家多喷雾。面膜的补水也就是这个意思。但是我讨厌面膜添加的那些滑溜溜号称原液的东西，所以一直是矿泉水喷雾。这里的要求只有一样：买个好的喷头是重点。喷出来的水细密均匀，吸收快，不要喷花的小喷壶那种廉价的，往脸上喷一下流得到处都是。我用的是用完某超级贵的大牌水之后开始装的矿泉水。用过很多水的我感觉，我觉得1k多的的大牌水，那个喷头就值1k。
二、避免短时间忽胖忽瘦。尤其不要节食减肥。脂肪流失后皮肤垮了形成的皱纹是最丑的，也是最难恢复的。想要瘦，还是需要适当的控制饮食，加强锻炼比较靠谱。饮食上要适当的吃些高蛋白的食物，不要盲目的为了减肥而保持素食主义。
三、哭笑不得。就是字面的意思，表情管理要做好。尽量不要大哭大笑，尤其不要皱眉、撇嘴，吃饭要记住经常换换两侧，不要有托腮等习惯。你每一个习惯的表情，都会在脸上留下痕迹，比如眼角和嘴角，眉心纹和法令纹。本人是个看起来很淡定的人，有时候心里面其实已经翻江倒海兵荒马乱，面部表情也就是那种无惊无喜的。而且我一直身体不太好，话说多了会咳嗽，突然发笑也会被呛到咳嗽，也极少哭泣和愤怒之类的情绪，所以没有什么表情纹。
四、睡觉姿势。尽量保持平躺姿势睡觉对避免面部皱纹很有效。我认识一个大姐，狂热美容爱好者，她的皮肤水润明亮的吹弹可破，但一笑一说话的时候下巴的木偶纹和眼皮上的皱纹非常很明显。据她说，她的坏习惯是趴着睡觉，无论如何也改不过来。无论多好的乳胶枕、鹅绒枕，第二天早晨她的脑袋都在床头柜附近或她老公胳膊底下钻着。
