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在月子期间，孕产妇没有食欲，一方面可能是脾胃虚弱，消化不良，另一方面有可能是运动比较少，肠道蠕动比较慢，在饮食方面可以吃一些清淡的，容易消化的食物，也可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物，要经常下地活动，多走动一下，有利于肠道的蠕动。

用暖水袋暖暖肚子会好一点。

不想吃，就不要吃，适当的空一空会好的快一些，已经消化不动了，为了孩子，再继续吃进去，岂不更是雪上加霜，令脾胃负担更重。

（图片来源网络，侵删）

坐月子很关键，别伤了脾胃，不然会影响以后的身体。

不要吃一些寒凉的食物，平时多注意吃一些易消化、清淡、温热类的食物。

平常胃就不好吗？还是吃菜粥导致的？

（图片来源网络，侵删）

肚子凉，没胃口还是胃不好，胃不好以养为主。

首先，要保暖，坐月子，准备个毯子，到哪儿坐着躺着之类的，顺手用毯子把肚子，腰围下，保暖起来，比较好。

另外，尽量都吃吃热乎乎的东西，胃喜暖。

（图片来源网络，侵删）

再者，少吃多餐，不要撑着，也不能饿着。

还有，少吃葱姜蒜这些刺激性的食物，其实不仅仅是辣椒很刺激，葱姜蒜这些东西刺激性也很大，要想养好胃，这些也都要少吃。

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