正在备孕，在饮食方面有什么注意事项吗？可以吃胡萝卜吗？
你好，我是一个吃货，在备孕和怀孕的时候也是嘴巴根本停不下来，我现在已经有一个很帅气的宝贝了，希望我的建议能给你帮助。
然后注意，一.不能挑食偏食，补充维生素C，这个胡萝卜含有丰富得叶酸还有维生素，还可以买育元片来吃，补充微量元素，育元片中含有丰富的锌硒蛋白质，可以保持精子和卵子的活力，非常适合备孕期的人食用。
二.禁忌抽烟和喝酒，还有咖啡，其中的一些因子是致使胎儿畸形的因素。
三.禁止暴饮暴食和吃垃圾及食品，这种极端不健康的饮食习惯会严重影响精子和卵子的结合和受孕率，危害宝宝的健康。
孕妇经常化妆会怎么样？
我没有怀孕之前是天天化妆的，当然就是淡妆，擦点BB霜，然后眼线眉毛而已，口红都不涂的，所以怀孕之后普通的出门基本是素颜，除了出去玩啊会化淡妆，所以我的皮肤在怀孕期间还好起来了，所以无论是孕妇还是普通人，都应该少化妆，皮肤会变好哦
人们一直说，孕妇孕期不能化妆，否则会导致胎儿畸形。其实，这种可能性是非常小的。
据统计，在所有的出生缺陷中，真正由于化学物质和药物引起的缺陷，仅占1%左右，这其中，由于孕妇化妆引起的比例则更小。这时因为，化妆品主要是涂抹于皮肤表面，通过皮肤吸收的量有限。
孕期化妆注意以下4点
2、孕期尽量少化妆，且妆容不宜过重。
4、卸妆一定要干净彻底，否则会色素沉着。
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孕妈们一般较年轻，处于事业初期，很多孕期上班的妈妈们都发现孕期无论是在形象还是穿着都不及孕前的风***，但是因为有些职业、身份的限制，工作或者外出时还不得不注意妆容，而孕期，准妈妈的皮肤变得敏感、光泽下降，那么孕期可以化妆吗？
选择孕妇专用化妆品：
孕期准妈妈不要选择含有激素类的化妆品，防止对胎儿有害，也不要选择含有香料、酒精、添加剂、铜贡铅有毒金属的化妆品，最好选择孕妈专用，比如亲润的化妆品就很好 妆食同源的。；
亲润眉笔：主要是芝麻籽提取，植物配方。没有有害成分
亲润口红：是纯胡萝卜素提取，可以吃的原料
亲润气垫：***用的是纯植物提取的原料的，有点保湿效果不会卡粉，很安全。
