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小月子应该注意一下情况：

2、要注意卫生干净，勤换内裤，身体虚弱，需要增加休息，加强营养，多吃一些补气养血的食品。

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最佳的减肥的时间是40天以后。

宝妈坐月子，是应该好好注意，别不当回事，这对自己的身体有影响的。

首先，坐月子的宝妈，不能吃冰冷的水果，这样最容易破坏自己的肠胃功能，不能吃比较硬的食物，这样等出月子后，正常吃饭牙齿松软，疼得很。其次，身上再怎么出汗忍忍，过七十天了可以适当的洗洗，但是最好保持隐秘地方干净。适当的添加衣物，不然出月子了也会闹下毛病的;最后，不要性生活，

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因为宝妈怀孕九十个月的宝宝，身体养的很结实，但生个宝宝会伤害身体不说，也会伤元气的，所以不能，还是最好在月子里，好好休息，慢慢把元气不回来。

1、观察阴道内流血情况，如果出血量多或者出血时间长，应当及时复诊；2、注意个人卫生，流产后一个月内禁止盆浴、禁止性生活。要注意勤更换卫生巾、卫生纸等护理用品，预防妇科感染；3、适当的增加饮食中各种瘦肉，动物肝脏，血块等食物的摄入，预防流产后贫血。

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做小月子需要注意点什么