月子里头痛怎么办?
坐月子期间头痛,可能是精神比较紧张或者是睡眠不太好,等等影响的,另外也要注意是否有偏头痛或者是高血压,感冒了。要根据具体的情况来对症治疗的,平时要注意休息好,如果有感冒了要注意多喝水,要及时的对症治疗。如果是有高血压,也要注意降压治疗的。
月子头疼病还能好吗?出门见风就疼怎么办?
我们陕西有一句老话,月子病月子治,可想这个真的很难治。我的姐姐生大宝的时候就落下头疼病,有风的时候实在很痛苦,索性又怀了二宝,这次坐月子的时候保护的很好,结果,真的头疼病没有再犯!
题主您好,头痛中医分为外感和内伤,外感多为风寒暑湿,内伤就更多了,你属产后月子病头疼主要是因为生产时气血两亏,邪气乘虚而入导致的。同时注意情志调养。
举措建议
建议平时注意保暖,多加锻炼,可以***取针灸或者中药调理,可以去医院看下情况,到时喝中药或者和针灸一起调理,效果会更好。一般比较好的就是中药和针灸调理,还有按摩激光等这些,你可以根据自己的情况进行选择。
注意事项
再生一个,好好坐月子,月子里不要出门(就不会得被风吹到就会头疼的病),不要碰冷水(也就不会落下风湿关节炎手),请个月嫂,请个保姆(最好是营养师资格证那种,帮你做减肥有下奶的月子餐),娃有人带,家务有人做,也不用担心谁来照顾自己,花费一个月月。
一个月后身材恢复怀孕前,身体的毛病也养好了,以后再也不用受病痛的折磨,一辈子安逸。也不会因为月子间婆婆照顾不周升级婆媳矛盾,但就是可能会肉疼,毕竟请优质的月嫂和保姆要花上好几个月工资的!
非常愿意回答你这个问题,我也是月子落下了头疼病,夏天不敢阳光直晒,随时带着遮阳伞;春,秋和冬天害怕凉风,帽子不离头。就这样,疼了4年,到医院拍过脑CT,没毛病,医生都说治不了,还告诉我她休息时间不稳定,经常上夜班也头疼,上北京大医院请专家给看过,都没用。
我本来都si心了,以为这辈子就这样了。后来公司换了办公地址,我每天骑车子上下班,骑了半年,我的头疼病竟然好了^0^~
现在虽然没什么大碍了,但是还是不敢大风直吹,生完孩子,就觉得头皮跟个筛子似的,一刮风,就感觉风吹头皮里了。
建议,你也可以加强下锻炼,出出汗,试试。没准儿,过阵子就好了呢!
月子期间由于不注意保暖,就会出现头疼,关节怕凉,酸疼等症状,很多产后风湿引起的疾病,甚至可以影响一辈子的健康。下面就来说说产后风湿性头疼的保养和治疗方法。
第一,注意保暖,避免受凉。夏天尽量不吹空调电扇,如果太过炎热,可以让空调出风口对着天花板,夜间睡觉最好是盖好被子。不穿露脐装,露腰装,露背装,冬天外出加强保暖措施,戴帽子口罩和围巾,尽量避免寒凉刺激。还有一点,就是[_a***_]上少吃寒凉刺激之物。
第二,加强体育运动,锻炼身体。好多产后风湿,都是因为月子期间从毛孔进去寒气,那么想要排出寒气,还是要多出汗。平时可以多去室外参加体育运动,比如慢跑,打羽毛球,练瑜伽等,多晒晒太阳,都是不错的选择。注意一点,出汗后一定要避免二次受凉。
第三,选择艾灸,刮痧,拔罐等理疗方法。如果头疼明显,可以选择在家或者去专业的理疗馆进行调理,比如做做督脉灸,长蛇灸,都可以很快的祛寒除湿,补充阳气。当然了,也可以在头部以及颈椎部位进行刮痧,疏通经络,活血化瘀,调理风湿性头疼效果非常显著。
第四,选择针灸,中药调理。如果头疼比较严重,影响睡眠和日常生活,经过常规方法调理无效,可以选择针灸治疗,配合中药调理,常常都能收到显著的疗效。
第五,保持心情畅通,避免心理负担太重。好多人因为月子病,长期折磨,得不到彻底的治愈,就会产生心里急躁,抑郁,甚至有轻生的念头,这样对疾病的恢复没有一点好处。一定要树立信心,做好与疾病斗争的准备。好多头疼都跟心理和精神因素有关,不要抱怨别人,也不要轻易放弃,只有自己身体素质增强了,才能有能力对抗疾病。
综上所述,月子期间引起的风湿性头疼,虽然治疗起来比较麻烦,但是只要你树立信心,配合治疗,一定会战胜疾病的!