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备孕可以吃维生素c片吗

  1. 备孕的时候可以吃维生素c片吗?
  2. 备孕或者怀孕期间叶酸维生素C可以一起服用吗?

备孕的时候可以维生素c片吗?

备孕的时候可以吃维生素C片的,不会对备孕产生影响但是如果人体没有缺少维生素C的话,没有必要进行额外地补充,额外地补充也是没有办法吸收的。女性在备孕的时候,可以每天适当地服用叶酸,可以降低胎儿发生神经系统方面的畸形的概率。

备孕或者怀孕期间叶酸维生素C可以一起服用吗?

你好,非常高兴为你解答问题一般从备孕的前三个月以及怀孕后的头三个月就要补充叶酸,因为在早孕的前三个月是胎儿中枢神经系统发育时期,这个时候需要补充叶酸,有利于中枢神经系统的发育,减少胎儿神经管缺陷的发生率。

如果正在服用叶酸,现在还想吃维生素c,这两种药物都是可以吃的,叶酸与维生素c片是可以同时服用的,叶酸片本身就是一种维生素b9,两种药物之间没有冲突。

备孕可以吃维生素c片吗
(图片来源网络,侵删)

很多孕期常用的多种维生素里面,就含有多种的维生素,包括钙剂,但是单纯的维生素C和叶酸,去服用,没有听到相应的报道,所以建议你最好还是服用含有叶酸和维c等的多种维生素。

孕期要科学的对待补充各种营养素,比如说孕前以及怀孕的前三个月只需要每天吃0.4毫克的叶酸就可以,不需要格外的补充维生素C,。

多吃新鲜的蔬菜水果,保持营养均衡,同时要保证足够的睡眠适当的运动

备孕可以吃维生素c片吗
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希望我的回答能够帮助到你!

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