出了月子之后奶水反而变得更加少怎么办?
很多产妇在生完宝宝以后,刚开始的时候还足够喂养宝宝,月子结束以后越来越少了。前期刚生了宝宝,因为宝宝比较小,吃的也比较少,产妇应该及时把多余的奶水用吸奶器进行抽空,这样才更利于乳汁的再生。或者是产妇月子后营养没有及时跟上,建议多喝些排骨汤、鱼汤类等,都是可以有效改善的。
月子里奶水怎么越来越少了?
月子里奶水越来越少的原因是很多的,有可能营养不够,身体比较虚弱,或者是太焦虑了,睡眠不太好,另外如果没有及时哺乳,这样都有可能会影响到乳汁的分泌的,所以首先要注意休息,要注意保持愉快的心情,不要太焦虑了,而且要注意加强营养,要让宝宝及时吸乳头。