孕期可以吃糯米饭，糯米性温，富含大量的营养价值，尤其里面含有钙，可以有助于补钙，同时糯米也可以温补脾胃，缓解脾胃虚寒，尤其是对于脾胃虚寒的孕妇，适当的吃糯米，也有一定的好处，但是由于糯米吸水性和膨胀性小，难于消化，如果本身就消化不良，一般就需要少吃糯米饭，尽量做成稀粥，有助于消化吸收。
孕妇是可以吃糯米鸡的，但是注意尽量一次性少吃一点。糯米鸡营养比较丰富，但是糯米比较难以消化，虽然营养价值比较高，能够促进孕妇的食欲，但是还是尽量不要食用量过多。平时可以煮一些糯米稀饭，鸡的烹调方式也比较多，可以红烧和做汤等。
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