孕期乳房变化过程具体是怎样的？快四个月了，怎样护理好乳房哪？
怀孕后，由于受体中雌、孕激素的影响，会出现乳房肿大，并有轻微疼痛感。乳头和乳晕也会有相应的变化。乳晕会增加，乳头会更敏感。当用手触摸时，乳头会勃起，这是怀孕期间乳房的正常变化。孕期加强乳房护理，每天用温水清洗乳房部位。不要用沐浴露清洁乳头和乳晕，以免局部皮肤。
哺乳期乳房会有什么变化？
哺乳期乳房会有这些变化：母乳喂养能够使乳房变得更加丰满、挺拔、结实。这主要是因为在哺乳过程中，婴儿吸吮妈妈乳头的动作，会不断地刺激乳房的乳腺组织分泌乳汁，乳腺组织接受了外界较多的刺激就会越来越发达，乳房就会变得更加丰满和结实。
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很多新妈妈担心母乳喂养会使乳房变得松弛、变形和下垂，不复以前的模样。其实这是一种误区，只要我们保养得当，不仅能够保持胸部的形态，还能够达到更好的效果。
那么母乳喂养期间新妈妈应该怎么做好乳房的护理，从而让乳房再次发育，变得更美呢？
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现在很多女性的乳房变形发病的主要原因是服了回奶药，或者停止哺乳.如果新妈妈在断奶后三个月内及时的到专业的机构进行乳房疏通，就能够很好的避免这种情况。同时女性在怀孕前也要做好乳房的疏通工作，这样在生育后就不会因为乳腺组织阻塞而不能哺乳，相当于给宝宝和自己的健康上了一份稳妥的保险。
2、按摩胸部
新妈妈想做好乳房保健的话，就要坚持每天早上起床前和每晚睡觉前用双手***乳房10分钟左右。比较简单的做法是：平直仰卧在床上，脱掉乳罩，从乳房周围向着乳头旋转***，先按顺时针方向，再按逆时针方向，***到乳房表面皮肤微红后停止***。接着用双手手指包住整个乳房，轻轻按压周围组织，每次按压停留三秒钟，然后张开双手，分别从乳沟处向下按压，直到乳房***，也就是在双乳之间做八字形的***。
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