月子里的产妇是可以吃山药的，有利于补气，增加身体的抵抗力。生产之后有气血亏损，要多吃一些补气养血的食物，除了山药之外还要多吃一些鸡蛋，红糖，瘦肉，这些食物的含铁量比较高，有利于补血，注意不要受凉，以免会引起寒邪入侵，多喝温水。
月子里是可以吃山药的，因为山药主要是一种补品，但是不建议长期使用，因为月子里面一定要营养均衡搭配，才可以多吃蔬菜水果，不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝汤水类食物，因为月子里也就是产乳期的时候，身体的各个器官还没有完全恢复，消化功能是比较差的。
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