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  1. 备孕吃维生素e好吗?

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备孕期间可以吃维生素e的,维生素e又称为生育酚,有助孕的作用,备孕期建议男女双方口服叶酸,有利于防止胎儿血管神经发育异常,不要吃生冷和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,保持情绪稳定,选择排卵期同房可以增加怀孕几率

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