孕妇吃什么水果最好？
孕期对于水果其实没有什么严格的禁忌，日常常见的水果都是可以吃的，所以并没有说吃哪一种最好的说法，主要是要保证孕期的营养均衡，而且并不建议孕妇在孕期只吃一种水果。
常见水果像是苹果、桃子、葡萄、百香果、西瓜、香蕉、草莓、柑橘、樱桃、柚子、雪梨等等都是可以吃的，而且建议少量多样，这样有助于保持营养的均衡，孕期吃水果要注意控制量，不管好不好吃，是否喜欢，都并不能吃得太多。
孕早期吃一些水果有助于缓解早孕反应带来的不适感，也有助于增进食欲，保证胎儿的营养，所以女性在孕期要注意适当吃一些水果，同时多吃新鲜的蔬菜、鱼类、肉类等等，以保证胎儿的健康发育。
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孕妇吃什么水果好呢？
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，我当时就因为贪吃西瓜等水果，在糖筛的时候没有顺利通过。吃水果最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。至于孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。
1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。
2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠
孕中期，准妈胃口大开，胎儿正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。
樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富。
奇异果奇异果中含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素。
孕妇吃什么水果最好？
你好，孕妇要吃当季水果最好了，便宜有营养，而且添加剂少，反季节的最好别吃。苹果，香蕉，草莓，基本上所有的应季水果都可以，但是要少吃桂圆、荔枝，西瓜、甘蔗。
孕妇止吐的水果有：梨子、苹果、柿子
增加体力的水果有：苹果香蕉、胡桃
促进成长的水果有：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜
(1)准备期，以苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主。
(2)孕前期(1-3个月)，以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。
(3)孕中期(4-6个月)，以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。
(4)孕后期(7-9个月)，以红毛丹、木瓜、杨桃、芒果、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含钙质、镁质和蛋白质的水果为主。
孕妇应该根据自己的口味和偏好选择水果，但应该注意不要过量食用。常见的适合孕妇食用的水果包括苹果、香蕉、梨、桃、猕猴桃、柚子、橙子、草莓、葡萄等。此外，孕妇也应该摄入各种颜色的蔬菜和水果，以获得足够的维生素和矿物质。
需要注意的是，孕妇应该避免食用含有添加剂、防腐剂等不安全的食品，应该选择新鲜、无污染的食品。同时，孕妇也应该遵循医生的建议进行饮食调整，以获得更好的营养和健康。
