骨盆外翻可以尝试***用中医按摩方法或者用收腹带的方式进行矫正，不过需要长时间坚持，这样才会对矫正骨盆外翻会有着明显的效果，建议平时避免剧烈的运动，多休息，养成良好的生活和饮食习惯，定时到医院进行复查。平时注意保证正常的坐姿和站姿，不要总是一个姿势呆着，应该适度的变换体位。
骨盆外翻盆骨张开耻骨联合疼痛，首先要明确有没有受到外伤，如果是外伤导致的，需要及时去医院进行相关的检查，因为这个部位的外伤，容易导致失血性休克甚至死亡。需要积极的抗休克以及镇痛药物对症处理。
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