坐月子能上网吗？能洗澡吗？
一、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。虽然女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，气血津液大量的流失，身体抵抗力、免疫能力大幅度下降，中医讲的“风寒暑湿燥火”等外邪六淫极易侵***体而致病。但是，产后由于机体恢复、哺乳的需求，每天会消耗大量能量，身体经常会发热出汗,下身有恶露及溢出的乳汁，所以要经常洗头,洗脚,勤换内衣裤,保持体肤的清洁，洗澡以淋浴为宜，不要灌洗***或者进行盆浴,以免脏水流入阴道内发生感染。洗澡仅仅是为了保持身体清洁，不能像我们平常一样，为了舒服享受而洗得过久，***是绝对不可以的。
如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。
二、适度上网，观看一些轻松愉悦的***节目、报刊杂志，是非常有益的，利于产妇保持愉快的心情，防止情志不舒从而导致其他疾病。但是，一旦过度，久坐久立久卧，长时间凝视屏幕，对产妇的伤害极其严重。另外，电脑及手机的辐射影响也是不可以忽视的。
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为什么坐月子不让上网？
月子里最注重的修养，不要看电视，不要看书，做针线活等。如果非要上网办事的，最好不要超过一个小时，因为时间长了不但对眼睛不好，而且对你的腰部也是不利的。月子坐不好，一辈子的事情，所以为了你的健康还是忍忍吧。
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