怀孕出现的腰酸和月经来潮前出现的腰酸症状，在自我感觉上并没有明显的区别。二者之间最主要的区别在于：一、月经来潮之前出现的腰酸症状，在月经来潮之前的一周左右出现；怀孕以后引起的腰酸症状，大多在月经推迟不来7-10d左右时会出现腰酸症状；二、月经来潮之前的腰酸症状，做血液hcg化验检查时没有阳性反应。
怀孕了有可能会引起腰痛，因为随着子宫的增大对腰椎的韧带以及肌肉的负荷加剧，从而会引起腰痛的症状。建议平常一定要控制好饮食，避免体重增加过快。晚上睡觉的时候可以在腰部下方放一个小枕头来缓解肌肉痉挛的症状，也可以进行一些热敷治疗。
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