怀孕能不能喝茶水？
孕妇是可以喝茶的，但是孕妇不宜喝浓茶，也不宜过量饮用，并不是所有的茶都适合孕妇喝。孕妇喝茶饿原则是: 孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，宜喝淡茶，不宜喝浓茶。
茶叶中含有少量的咖啡因，大量饮用较浓的茶叶，尤其是红茶，对子宫会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至影响到胎儿的发育。
茶叶中含有鞣酸，茶碱，咖啡碱等物质，鞣酸可与铁元素结合成一种复合物，不被人体吸收，过量饮浓茶，会引起妊娠期贫血，对胎儿造成伤害。
大量饮用浓茶，会引起心跳加快，血液循环加快，尿量增多，增加孕妇肾脏的负担，所以孕妇不要大量饮用浓茶。
虽然茶叶中含有不少不利于胎儿的因素，但茶叶中也含有维生素C，锌等有益成分，如果孕妇因为妊娠反应胃口不佳，可以适量的喝点淡茶来调节胃口，增进食欲。
孕妇喝茶最好在饭后2小时，少量饮用点淡绿茶，对帮助消化还是有好处的。怀孕初期不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和***会影响到胎儿发育。
我身边的朋友包括我老婆在内，她们在怀孕期间是没怎么喝过茶水的，本人也不建议在怀孕期间喝茶，虽然孕期能否喝茶和没有确切标准的答案，但是原则上女性在怀孕期间还是可以适当的喝点茶水的，但茶叶所含成分特殊，所以并非所有的茶都适合孕妇饮用。一般来说，孕期可以适当喝点绿茶，花茶，果茶，但不能喝红茶，准妈妈们体质各有不同，身体自然也有差异。
一:绿茶；绿茶是指未经发酵的茶树新叶，茶芽，经烘干等工艺制作而成，色泽保存了鲜茶叶的绿色，绿茶含有的茶多酚，矿物质，维生素等能加强孕妇的心肾功能，促消化，血液循环，防水肿，此外，锌含量尤其丰富，可促进胎儿生长发育，但要注意茶水不要过量过浓。
二:枸杞茶；枸杞茶属于茶类饮料，用枸杞子加入菊花配制而成的，枸杞子未甘，性平适宜女性饮用，体质虚弱的孕妇适合喝枸杞茶调养身体。
三:水果茶；水果茶是指将瓜果做成的茶饮料，常见的有苹果茶、橙茶、红枣茶、梨茶，山楂茶等，但要注意孕期不要选择山楂茶，因为山楂对***有收缩作用。
孕期尽量要少喝茶水，尤其是口味重喜欢喝浓茶水的千万要注意，茶叶中的鞣酸与人体摄入铁会结合成人体无法吸收的复合物质，会引发妊娠贫血，胎儿也会因此出现先天性缺铁性贫血，过量饮用茶水会增加胎动，危害胎儿的生长发育，导致胎儿瘦小体弱，所以在孕期的女性还是尽量要少喝茶。
孕妇由于身体的特殊性，在饮食上需要十分注意，那么，孕妇能喝茶吗？
答案是，孕妇可以喝茶的，但是不能多喝。可以喝些淡淡的绿茶或者花茶，但是也不能多喝，其他比如红茶，乌龙茶，普洱茶等不能喝。如果乱喝，可能会影响孕妇及胎儿的健康。
这是因为，茶叶中含有2%-5%的***，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，会刺激胎动频繁增加，严重的甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻，危害比较大，不建议喝。
此外，即使喝绿茶，也不能喝的太浓，这是因为茶叶中含有茶碱、咖啡碱等物质，这些物质可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。
因此如果过多饮用浓茶，过度阻碍孕妇对铁元素的吸收，时间长了就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此患上先天性缺铁性贫血，同时，长期大量饮浓茶，还会使孕妇心跳加速，尿量增多，血液循环增快，会给身体特殊的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，孕妇不可喝大量的浓茶。
怀孕期间如果口渴，可以多喝果汁，豆浆或者蔬菜汁，平时则可以多喝白开水，对身体和胎儿健康都比较有利。
（图片来自网络）
【谢谢邀请】中国人喜欢喝茶，茶既可以怡情养性，也被视为健康的饮品，对人体也有好处，但是对于准妈妈来说，情况就有所不同的了。
一般来说我们是不提倡准妈妈喝太多茶的，但是也没有迹象表明准妈妈喝茶会带来什么样的危害，所以我觉得准妈妈少喝或者喝得比较淡为好。
首先，并不能证明喝茶可以给准妈妈提供营养素，因为茶的好处是含有茶多酚，它是起保健作用的，但是它并不是母体或者胎儿必须的营养物质。
其次，茶多酚和茶碱等物质会抑制人体对铁和蛋白质的吸收，茶叶中的***对母体和胎儿均有兴奋作用。准妈妈可能会因为长期喝茶已经耐受***的刺激性，但胎儿对***的刺激性非常敏感，直接能观察到的反应是胎动增加。
因此，准妈妈最好不要坐下来慢慢的和[_a***_]一起品茶，如果要喝的话，也只是在口渴的时候喝几口淡淡的即可。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！
孕妇可以喝茶吗
孕妇在饮食上要十分注意，孕妇可以喝茶吗？孕妇是可以喝茶的，但不能多喝，不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，可能会影响孕妇及胎儿的健康。孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。
1、孕妇不宜喝红茶
茶叶中含有2%-5%的***，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2、避免喝浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
3、孕妇宜喝适量绿茶
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2-5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。
为什么说孕妇不能喝可乐？
孕妇不能喝可乐，因为可乐等可能会影响钙的吸收的，所以易导致缺钙加重，同时也可能会导致肥胖等，所以怀孕期间是少吃或者不吃等，建议积极调理身体，注意配合多吃蔬菜水果等调理看一下，建议多吃新鲜的食物等对孩子发育的情况帮助比较大的。
