剖腹产翻身可以吗？
做了剖腹产手术以后一定要勤翻身，勤活动。一般的情况下，在产妇回病房以后，护士会两个小时左右给产妇翻身一次，虽然这个时候可能会比较疼痛，但是对身体是有好处的。手术以后勤翻身勤活动，有利于肠蠕动的恢复，防止肠粘连，促进肛门排气。
剖腹产后腰疼，不能翻身怎么办？
剖腹产后腰疼原因有二
1、产后韧带松驰肌肉无力。
2、局部硬脊膜***。
一:产后骨盆韧带松驰盆底肌无力。特别是剖腹产后腹部肌群受损，腹外斜肌、腹内斜肌无力，因而不能很好控制身体，所翻身困难。
二:多数人***用无痛分娩即小剂量椎管内硬脊膜注射***，因人而异有些人会产后腰疼。
两种因素叠加，就会加重翻身困难。因此，产后要多休息，特别要注意不能产生姿势的疲劳。并适当小幅度左右摇摆，锻炼肌肉以防术后肌肉产生粘连。这也是康复早期介入的好处。同时，还要适时拉伸硬脊膜，增加硬脊硬在椎管内滑动。拉伸时产妇平躺，由家人手托颈部，把头向后拉伸力度适中(此法也是神经松术中硬脊膜拉伸法)。这样，就能修复产后腰疼。
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首先刚刚生产手术之后确实是这样的，安心养着就行了。刚生完过几天就好了，如果觉得不舒服建议在医院找你的主治大夫咨询一下。
如果是已经好久了，突然腰疼不能翻身尽快就医。
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我是用泽 和 堂贴，一直坚持，断断续续贴一年多，腰疼基本没有了。通过药贴治疗腰疼，使我身体有了很大改变，首先是睡眠好了，心情也好了，整个人看起来比同龄人年轻几岁。虽然从开始使用药贴已经三年多了，直到现在我还会偶尔药贴一次。
你好，剖腹产后腰痛算是比较常见的现象了。
主要原因有：生理性缺钙，生理性韧带松弛，产后因为照料宝宝劳累过度、喂奶姿势不当，产后活动量少等都有可能会出现这种情况。
建议：首先要注意钙的补充，孕期和哺乳期，钙的需求量都比较大，缺钙也会引起腰痛，所以平时饮食中要注意钙的补充，多吃肉类，蛋类、虾皮等富含钙质的食物。
分娩后骨盆韧带在一段时间内会比较松弛，腹部肌肉也会变得软弱无力，子宫没能完全复位，也会引起腰痛。
所以产后24小时内需要充分休息，随身体恢复，慢慢增加适量运动，另外产后要避免经常弯腰、久站。产后两周开始，在医生指导下做加强腰肌和腹肌的的运动，改善腰部不适感。
不过不知道您现在这种情况多长时间了，如果时间过长，建议还是先到医院做个全面检查哦
因为剖腹产的时候会打麻药，所以剖腹产后大多数人会有腰疼的现象。
别着急，你这肯定是累到了，或者着凉了，我一般腰疼的时候就是这两个原因。
所以一定要注意保暖，多穿点，女人一定要对自己好点，别太累着自己，不然最后受病的都是你自己。
一般多穿点，注意休息过几天就好了，要是还不好的话，建议你去医院看看。
别硬扛着，毕竟腰疼的事，可大可小，一定要注意休息。
