我最近也开始备孕了，一般备孕期要生活规律，均衡营养，多吃水果和蔬菜，定时去医院做体检。另外，也要补充叶酸和维生素，我最近在吃医生开的爱乐维，能同时补充叶酸、钙、铁、锌等19种多元营养元素，有效防止宝宝出生缺陷和先天畸形。
夫妻双方在孕前一定要同时进行身体的调理，先进行孕前检查，治疗原发性疾病。没有异常情况之后，女方开始口服叶酸，双方不要接触宠物，不要长期接触电脑和手机，不要做有辐射的检查，不要抽烟和喝酒，不要擅自使用药物，要锻炼身体，增加身体抵抗力。
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我在备孕中，叶酸片什么牌子最好？斯利安叶酸片怎么样？难吃不？叶酸片什么牌子的好呢？斯利安叶酸片怎么样？想要宝宝什么时候开始吃呢？我在备孕中，叶酸片什么牌子最好？斯利安叶酸片怎么样？难吃不？爱乐维的不错，在宝妈圈的口碑挺好的，它是含叶酸的复合...
备孕期间叶酸片什么时候吃最好？备孕应该吃什么叶酸？要吃补铁和多种维生素综合的叶酸吗？备孕期间叶酸片什么时候吃最好？计划妊娠的妇女，常规推荐要服用叶酸，普通人大约0.4mg一片一天，有不良孕育史推荐0.8mg一天，就可以了。是为了预防胎儿神经...
含叶酸的食物和水果有哪些呢？哪些适合备孕期间吃？备孕吃叶酸吗？含叶酸的食物和水果有哪些呢？哪些适合备孕期间吃？叶酸属于维生素B族，是维生素B复合体，有促进骨骼幼细胞成熟的作用，缺乏叶酸会引起巨红细胞性贫血及白细胞减少症。叶酸有助于预防神经管...
斯利安叶酸片怎么样？几个月可以吃？好吗？在备孕和怀孕初期为什么医生检查都不检查就开一种叫斯利安叶酸的药物？斯利安叶酸片好吗，怎么样，要吃到什么时候？斯利安叶酸片怎么样？几个月可以吃？好吗？叶酸片也吃斯利安的吧，大品牌，我媳妇就吃的这个，不过...
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孕期小腹隐隐作痛怎么回事？怀孕前几天会小腹疼吗？孕前女性身体会有哪些变化？孕期小腹隐隐作痛怎么回事？在妊娠早期，腹痛可能是妊娠早期的反应，类似于月经的感觉，会自然缓解。怀孕时间超过7周，腹痛，可能是先兆流产引起的，需要注意观察。疼痛的原因可...
孕期吃什么可以补充维生素？你怀孕后都吃了哪些维生素？孕期吃什么可以补充维生素？感谢邀请，俗话说，怀孕后一人吃两人补。怀孕后补充维生素还是很有必要的。至少要在怀孕前半年就开始吃多种维生素，前3个月要补充叶酸，防止胎儿精神管畸形。之后不仅日常饮...
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