备孕期间可以喝茶叶，但是要适量，不宜多喝。适当的喝茶也可以消除疲劳和促进身体的新陈代谢，增加心肺功能。但如果太多，茶叶当中含有咖啡因，可能会影响到怀孕的几率，而且不利于优生优育。在备孕期间要有充足的睡眠时间，早睡早起，生活要有规律。
备孕期间不能喝茶，也不能喝浓茶，有可能会引起胎儿发育异常的，在这期间要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶，等高蛋白含量丰富的食物补充营养有利于促进身体的健康，在排卵期同房怀孕的几率会更高一些。
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