怀孕喝什么牛奶好？
建议喝孕妇奶粉更好一些，这是因为孕妇奶粉是根据孕妇特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妇与胎儿所需要的各种维生素和矿物质，能够补充叶酸，缓解孕期不适，相比其他蛋白质品孕妇奶粉的营养更全面些。我一直在喝的是港版港版美素佳儿妈妈奶粉，因为它里面是不添加蔗糖的，不用担心会发胖，每天早晚各一杯就够了。我身边许多妈妈都是在國際妈咪上直邮的，很方便
怀孕喝什么牛奶比较好？
怀孕后，身边的朋友、家人、医生都会告诉你，营养要跟上。什么鸡蛋、牛奶、维生素、叶酸等等。可是，这些东西，市面上有好多个品牌口味，就连简单的鸡蛋，都有土鸡蛋、饲养鸡蛋、雏鸡鸡蛋之分。真是让人挑的眼花，最终也挑不出来个啥。那么，这次主要针对题主问的奶，怎样选好？
首先，需要了解奶的品种有牛奶、羊奶之分。至于是牛奶还是羊奶我认为，这个根据个人身体耐受和爱好来选择，就比如说有的人对牛奶不耐受，喝了容易引起拉肚子或者上火。但有的人接收不了羊奶粉膻味！但怀孕期间，为孕妈和宝宝补充营养，又不能不喝，所以就选择自己的身体能接受的就好。
其次，加工不同有液体奶、酸奶、奶粉，好不好各有千秋。液体奶是市面上种类最多的，同时也有很多口味，但纯牛奶各种维生素和营养成分比例较其它乳制品都较高，是是孕妈的首选。还有酸奶营养成分相似于纯牛奶，但是吸收和口感都比纯牛奶要好一些，孕妈如果觉得纯牛奶味道太单一，也可以选择搭配酸奶一起喝哦！如果前两种孕妈都不喜欢，奶粉也是不错的选择的。
最后，就是品牌了。当然是品牌知名度较高，口碑评价都好的种草哦！因为，这类品牌的管理和加工都相对要先进一些，所以品质上不用太过担心的！
希望以上对有需要的孕妈有帮助，也祝愿你孕途愉快安康！
孕妇喝的牛奶一般建议选择不要加很多调制品的，纯牛奶为佳，有糖尿病或是血糖偏高的孕妇，最好不要选择一些含糖或是脂肪量高的牛奶，尽量选择低脂或无糖。 孕妇喝什么牛奶好，也是不同的孕妇，如果是纯牛奶的话。建议是喝热的，那么还有一些，针对牛奶这一块，她有纯牛奶，酸牛奶，还有一些就是调制的奶制品，不同的孕妇，他的选择也是不一样的，如果是壬辰期糖尿病，或者血糖偏高，也是最好不要选择一些含糖呀，或是脂肪含量比较高的牛奶，尽量选择就是说低脂的牛奶，或是一些无糖的一个牛奶，都是可以的。至于什么牌子因人而异！比如说市面比较常见的有机牛奶特仑苏伊利的金典之类的都可以！
纯牛奶就好，什么高钙奶，人体吸收的钙含量并不高，所以纯牛奶就好，其它果粒牛奶啊，就算了，因为是奶饮料，并不是牛奶，酸酸乳同样也是饮料，买的时候注意包装，上面写了饮料两个字。牌子的话，买比较了解的最好。
当然，有些孕妈妈在某些营养上需要加强，可以遵医嘱选择适合自己的牛奶。
牛奶含优质蛋白、多种维生素和矿物质，在选择时应注意两点：
1、选择纯牛奶不要选乳饮料 乳饮料当中含量最多的不是奶，而是水，此外还有甜味剂、酸度调节剂、增稠剂、香精等食品添加剂，
2、注意摄入牛奶量 孕期妈妈的牛奶摄入量比普通人群增加到1000ml。宝宝发育需要大量的钙，100ml牛奶中约含100毫克的钙，有助于宝宝骨骼发育。
