我老婆产后两个月左右膝盖出现时不时疼痛特别是晚上,现在是母乳期,怎么处理?
哺乳期的宝妈出现膝盖关节疼痛,太多是缺钙或在月子期间受到风寒,也有劳损引起的疼痛。在哺乳期膝盖疼痛,有以下几点建议。
1:如果疼痛不是很大严重的,可以热敷或通过药膏敷,这种都能有效缓解,在哺乳期不宜吃西药治疗,除非在吃药期间停止喂母乳。
2:哺乳期的宝妈钙流失也很大,应多吃些钙含量高的食物,也要多喝骨头汤、酸奶等,同时多注意保暖,适当活动,多休息,尽量避免劳动过重。
3:哺乳期膝盖疼痛很大的,最好要及时去医院检查拍片,检查下微量元素,查清原因,对症治疗,在医生的指导下用药,以防膝盖关节局部病变。
以上回答,希望能帮上你。
我老婆产后两个月左右膝盖出现时不时疼痛特别是晚上,现在是母乳期,怎么处理?
当时用了护膝,给膝盖热敷按摩,每天泡脚的方式缓解了疼痛。
产后膝盖疼,可能是以下原因:
身体太过劳累。
月子期间接触了冷水或者吹了冷风,或者喂奶的姿势不正确,有着凉的现象。
营养不良,骨质疏松,缺钙。
每天坚持穿护膝,晚上睡觉之前泡脚10-15分钟,并同时用热毛巾或者热水袋热敷膝盖。
产后两个月,走路膝盖疼怎么办?
很高兴能回答你的问题!
产后造成膝盖疼原因之一
由于宝妈在月子期间下楼活动走路少,猛一下走很长时间路会引起膝盖疼,刚出月子没多长时间不建议走路过长,身体关节在生完孩子后,(刨腹产或顺产)都处于萌芽状,身体各个关节都在恢复期,待一段时间调整后身体逐渐回复。
之二
宝妈在月子期间会给孩子吃母乳,会产生钙流失,缺钙会造成膝盖疼。
之三
在月子期间是否磕碰情况。
针对以上原因以下建议可以帮助到您!
1.可以再阳光明媚的天气下,多晒晒太阳,增加身体钙吸收,也可补充钙片(根据医生建议)。
2.在家休息的时候可以对膝盖进行***,帮助膝盖有效缓解疼痛。
排除产后风湿的情况下,从力线因素方面给你考虑问题。
一,是否受过外伤
如果遭受过撞击,扭伤,那么属于急性的损伤,具体有没有伤到更严重的内部组织结构半月板,十字韧带等等,这个要看你有没有积液,肿胀,有的花,建议你有必要拍个核磁看看。
二,无伤史
这个情况下,膝盖的损伤是慢慢出现的,主要是由于你的体态姿势异常,导致的膝关节负荷增加,出现周围组织的劳损。这种情况下,除了使用一定的理疗,比如超短波,超声波,磁疗,电疗处理外,还需要再去强化你的力量功能,纠正异常的体态姿势,避免过度代偿。如果条件有限,治疗部分的理疗可以在家做做热敷,刮痧,因为是孕妇,所以药物方面,刺激大的治疗不建议使用。