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怎么做月子鸡汤,怎么做月子鸡汤好喝又营养

  1. 坐月子煮鸡汤放什么什么有利于月子婆?

坐月子鸡汤什么什么有利于月子婆?

坐月子熬鸡汤时可以放点红枣,通草,枸杞当归等,平时可以多喝鸡汤,甲鱼汤排骨汤等,既可以滋补身体又有助于下奶,坐月子期间注意保暖,避免着凉和尽量不要凉水,其次是注意休息好,保持充足的睡眠,养成良好的作息时间,可以定期复查彩超,观察子宫恢复情况

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