怀孕初期孕妇能吃驴肉吗？
看了几个回答，不知道在大家哪里来的谣传，吃了驴肉会晚生（那不知道吃了猴子肉，马肉要猴年马月才能生？），吃了驴肉会得倔脾气，妈呀，这都9102年了，还扯这些没用的有的没的，这么多年的唯物主义科学价值观是白普及了？
这个问题跟怀孕了，以后不能吃螃蟹肉，不能喝鸽子汤，不能喝鲫鱼汤，不能吃甲鱼等等这样那样的问题，其实是一类的问题。各种动物的肉类，说白了，它的主要成分就是蛋白质和脂肪，管你是鸡鸭鱼蛇，天上飞的，地下跑的，水里游的，怎样？只要不是吃了有毒的，过期的，***的，变质的，这些肉为什么不能吃？煮熟了都是蛋白质，都是可以吃的。只要你有本事，你就是去吃鲸鱼肉，鲨鱼肉，老虎肉，肉，狮子肉，蛇肉，河豚肉都可以吃，前提条件是要煮熟，不要过量，不要吃了拉肚子就行了。
这就跟坐月子一样，这也不能吃，那也不能吃，这也不能做，那也不能做，可能我们中国人比较娇贵，老外人家根本就没有月子这个概念好吧，最多也就有一个产褥期（产后42天之内）和我们的月子相处对应，但是人家很多人头天在产床上生小孩，第二天就穿着高跟鞋去逛街去了，按照我们中国人的说法，那不得个个老了都是老寒腿。所以呀，凡事要讲科学，不要迷信，科学不是靠隔壁老王传播的，而是靠多读书，找个靠谱的医生问问。
导语：怀孕初期在整个十月怀胎过程中是比较重要的时期，这段时期的孕妇需要在各方面小心谨慎，包括饮食。那么，怀孕初期的孕妇能吃驴肉吗？
1、民间流传很多关于孕妇禁忌的说法，其中包括孕妇吃驴肉会使孕期延长、会发生难产以及生出来的孩子会有“驴脾气”。
2、根据科学数据分析，驴肉其实是一种高蛋白低脂肪的肉类食品，相对于牛肉、猪肉来说营养价值更高，适量补充有助于胎儿视力和大脑发育，可防止孕妇出现烦躁及失眠的现象，并且营养全面、脂肪含量低，不会引起肥胖，非常适合孕妇进补。
3、但驴肉虽好也要注意不能食用过量，否则反而影响胎儿的健康发育；另外，烹饪方法也要注意，驴肉对于孕妇来讲，尽量***用蒸、煮、烩的方式，尽量不用炒、煎、炸的方式，并且要少放调味品。
1、摄入蛋白质。怀孕初期的孕妇对蛋白质的含量要求是比较高的，这就要求孕妇应该通过饮食来增加蛋白质的供给，尽量多吃动物性和大豆类的食物。
2、补充脂肪酸。怀孕初期的胎儿大脑发育达到了顶峰，需要提供充足的必需脂肪酸，而在饮食当中多吃深海鱼类，则有利于DHA的供给，帮助大脑发育。
3、多补钙和铁。孕妇每天除了摄入一定量的钙，还需要补充适量的维生素D，与此同时，怀孕初期的胎儿对铁的需求也大大增加，因此，孕妇也要加强铁的摄入，铁元素大多来自于动物性食品。
重点提示: 驴肉是一种营养价值很高的补品，孕妇在怀孕初期是可以适当吃一些驴肉的，但是不能吃太多，也不能只吃这一种肉，要做到营养均衡而又全面。否则，不仅影响自己的身体健康，也会使胎儿的生长发育受损。
今日话题：你们在怀孕初期吃过驴肉吗？除了驴肉还有什么能够补充孕妇营养的食物呢？
感谢悟空邀请
光听说不要吃兔子肉，怕孩子长个唇e裂，再说平常连驴都见不着，驴的幕样都快记不起来啦，更别谈论吃驴肉啦！本人觉得拿不准的东西最好不要独出心裁吃这些东西，完全可以从其它食物里取代。
天上龙肉，地上驴肉，驴肉营养丰富，特别是蛋白质含量很，而且它的不饱和脂肪酸的含量也很高，尤其是亚麻酸和亚油酸的含量远远高于猪肉、牛肉，而亚麻酸在体内可以代谢合成DHA和EPA，对于胎宝宝的智力发育有很好的促进作用，所以在孕期是可以适当吃一点的，之所以建议适量吃一些，主要是因为驴肉味甘性寒，而对于孕期的准妈妈来说，吃的太过寒凉过过量食用，是会引起腹泻或者有可能伤害到腹中的宝宝的，所以准妈妈在食用时，一定要注意控制好食用的量，不要过多的食用，以免造成不良的结果。
