在月子里也是可以吃阿胶的，因为阿胶营养价值比较高，还能起到美容养颜补血的作用，在月子期间流血量比较多，气血比较虚，所以吃阿胶是非常好的一个药物，这段时间生活起居要规律。月子期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物。而且不能沾冷水。
阿胶并不补血
请明确阿胶并无补血功效，如果临床确认是缺铁性贫血的话需要吃铁剂，食补的话：红肉、血制品、肝脏均具有不错的补血效果，另外多吃绿色蔬菜和叶酸同补效果更佳。比如:菠菜猪肝汤就很适合你的情况。
补气有点玄乎儿
补气是一种中医的说法，我不想完全否认功效。毕竟家有中医博士两名，担心挨打😂😂😂。既然从中医来，我认为至少要问一下中医:阿胶这种补品适不适合你的体质，不然可能损伤肌理。建议不要盲目进补。
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