蚝油是碱性的吗？备孕期间可以吃不？
其实备孕期间饮食不用特别在意食物的酸碱性，因为不会对人体的体质造成什么大的影响，现在常说人的酸碱体质其实并没有什么科学依据的。建议不要特别在意这个酸碱性的问题。
只要你平时饮食均衡，能够每天按照中国居民膳食指南做，确保每天都有充足的优质蛋白质、蔬菜水果，五谷杂粮的摄入，营养均衡就行了。
当然还有，备孕期间，不只是女性要注意饮食，男性也是需要做准备的哦，这样怀一个健康聪明宝宝的机率才会更高哦。
体质比较虚的备孕应该怎么调理比较好？
你好，体质比较弱平时要注意三餐营养均衡，适当的参加户外活动，达到强身健体的目的，保持心情舒畅和充足的睡眠。 备孕期间建议多吃蔬菜水果益生碱等碱性食品，健康饮食，夫妻调理碱性体质很重要，碱性环境下Y精子的存活率和结合率都会提高，也可以帮助提高备孕男宝几率。
作为女生，我觉得备孕期是很重要的，一定要调理好身体，备孕至少半年，开始有适当锻炼，并且长期吃生花生米和红枣，减少不健康食物的摄入，比如烤肉之类。这是一个慢的过程
谢邀。肾藏精，主生殖，，元阴元阳之宅，冲为血海，任主胞胎。女子以肝为先天，以血为本，以血为用。备孕的首要条件即天癸至，太冲脉盛，即精充血足，肝气条达。所以首先要保持心情舒畅，月经正常，精神旺盛。血肉有情之品可以食用，忌服生冷寒凉以免冲任虚寒而致宫寒不孕等。供讨论。
可以选个叶酸复合维生素吃，我吃的是爱乐维，它就有19种一样成分呢，就有增强体质的作用，身体好了才会更容易受孕，而且叶酸和各种营养素协同作用，也能预防更多种的胎儿先天畸形，对宝宝更有好处
吃碱性生男宝宝，是不是一点鱼肉都不能吃？
想通过饮食来调节身体的酸碱度从而达到生男生女的目的是非常不明智。
且不说即使身体酸碱度改变了，阴道环境的酸碱度也不能改变。
单单说，通过饮食调整身体酸碱度，是需要持之以恒的，并坚持至少三年，想想这样对身体的健康损害有多大呢？众所周知，肉类，动物肝脏，蛋黄，鱼类等营养丰富的食物，大部分都是酸性的，长期身体营养不均衡，孕育出的胚胎是否健康呢？
判断食物的酸碱性，不是根据人们的口感来判断的，是根据食物进入人体后最终代谢物的酸碱性来决定的，鱼肉属于酸性食物，偶尔吃一点也不会有影响的，只要不经常吃！
近日，启蒙小哥在逛宝妈论坛的时候，发现了一个很奇怪的问题，竟然有在备孕期的孕妈再问，备孕期间多吃碱性类的食物，是不是就可以更大的概率生男宝宝？
首先，我们不得不说有这个想法的孕妈也算是一个天才了，确实在理论上如果多吃碱性食物的话，是会提高生男宝宝的概率！为什么这么说呢？
我们都知道，每一个***体都是有自己的PH值的，一般来说都是7.3~7.6之间！有些人7.3，有些人7.6！在酸碱度上无非就是有人酸一点，有人碱一点而已！而要吃碱性食物的原因是什么呢？因为理论上来说，带Y的精子比较难以在酸性环境当中存活！所以理论上来说，孕期服用碱性食物是会提高生男宝宝的概率！但记住也只是理论上！
为什么说只是理论上呢？首先，人体的PH值基本就是确定的，不可能你喝了一瓶醋你的体质就变酸了，你的体内环境就变酸了！也不可能你喝了一堆苹果醋（碱性饮料），你的体质就变的更加碱性了！这不现实！
不过你说你长期食用碱性的食物，确实可能会对身体造成一些影响，但记住这也是只是概率性的问题，因为你永远不知道你老公精子的对酸性的耐受度是多少？你一味的提高自己的碱度，似乎并没有任何意义！况且就算你真的知道，精子和卵子的结合，也是随机的！你也没办法去控制！（PS：要知道人类的进步，本身就是因为我们的进化是无序的无规则，管他是男是女，生下来再说，反正都是自己的！）
吃碱性食物生男宝，一直以来误导了很多人，其实，生男生女与你吃什么食物并无直接关系。
胎儿性别决定于受精卵形成的那一刻，[_a***_]X染色体的精子与卵子结合，生出女宝宝，含有Y染色体的精子与卵子结合，生出男宝宝，这点是毋庸置疑的。
相对来说，碱性的环境下，含有Y染色体的精子更容易与卵子结合生成男宝宝，但这并不是说明你吃碱性食物就能改变卵子周围环境的酸碱性，这一点没有任何的科学依据支持。所以，即使你想要男宝，也一样可以放心的吃鱼肉哒。
所谓的碱性食物是指含钾、钙、镁等矿物质，在人体内终产物呈现碱性的食物，包括大多数的蔬菜、水果、豆、奶制品、菌类等等，也就是我们常说的健康食物，值得一提的是碱性食物与味道酸不酸是没有关系的。
碱性食物对于维持我们健康体魄有着极其重要的作用，碱性食物可以软化血管，提高身体免疫力，让人更加强壮有活力。
大多数的肉类都属于酸性食物，为什么人们还要吃？中国人讲究一个平衡，身体的酸碱性是需要保持在一个度上的，这种保持需要酸碱平衡来调节，说白了就是我们日常所说的营养均衡，合理搭配。鱼类营养丰富易消化，备孕期间可以适当吃一些的。
备孕期间的饮食，把握好营养均衡、合理搭配，基本上就没什么大问题了，至于生男生女？放心吃吧，中国几亿人，也没见什么时候因为大家都吃碱性食物全生儿子的。
可以肯定的说，虽然鱼肉是酸性的，但在备孕的时候，是可以吃的。
在我前边一个回答里面，就有提到这一点。女性在备孕期间，吃酸性食物也好，吃碱性食物也好，对生男孩还是女孩，其实没有太大作用的。
因为人体是有一个酸碱度平衡的，如果我们通过食物或者其他一些方法去强行改变这个平衡的话，严重的很可能会使准妈妈得身体受到伤害哦。还有的准妈妈用苏打水清洗相关部位也是行不通的。
所以呢，准妈妈在备孕的时候，一定要明白一点。对于生男孩女孩这件事呢，不要太过于在意。毕竟，女宝也很可爱呀。有些男宝还比不过女宝呢。
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