您好，坐月子可以吃甜食，但是不能吃太多糖，什么都讲究一个度，适可而止就可以。煮鸡蛋不需要加红糖，这样不仅会影响口感，吃太多的糖确实有可能会引起血糖升高，坐月子期间每天喝1~2杯红糖水就可以了，有暖宫和促进子宫收缩的作用。
可以适度吃冰糖。冰糖是炖补品的好辅料。孕妇在分娩时应该注意休息。然而，由于婴儿哺乳不规律，他们的身心无法得到有效的培养，导致疲惫和身体抵抗力下降。冰糖含有更多的糖，味道甜美，可以为产妇提供能量，调节她们的身心。能增加食欲，促进产妇进食，帮助产妇摄入更多营养，有利于身体恢复。
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