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怀孕可以吃鸡吗,怀孕可以吃鸡吗早期

  1. 为什么孕妇不能吃鸡,是什么原因?
  2. 孕妇吃鸡好吗?

什么孕妇不能吃鸡,是什么原因

孕妇可以吃鸡,鸡肉营养价值丰富,味道鲜美,含有大量的蛋白质但是不要吃肉鸡,肉鸡中含有激素,有可能导致胎儿发育异常,可以吃草鸡,孕期饮食种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,促进宝宝健康发育,按时的做好孕期检查

孕妇吃鸡好吗?

孕妇吃鸡是有好处的。鸡是一种蛋白质类食物,富有营养,在孕期是可以适当食用的。在怀孕期间,主要不吃过辣的,冰冷的刺激性食物,少吃腌制的,烧烤类食物,可以多吃鱼,蛋,奶,坚果,新鲜水果蔬菜等等,饮食尽量多样化以保证营养全面,尽量不要挑食以免营养素缺乏。

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