人流后月经减少怎么办?还能恢复正常吗?
人流后月经减少可能与子宫内膜薄有关系。可以通过调理恢复。首先可以补气益血,每天一瓶红糖水,可以加上红枣、姜开水冲服,或者在锅里煮十分钟效果更佳。每天吃3个桂圆,建议是鲜的比较甜,这样可以补充血气。
人工流产后注意事项有哪些?如何调理身体?
一般情况下人工流产后人的整个身体都比较虚弱,身体各个系统及脏器都处于受损状态,身体免疫力也比较差,容易受到病原微生物的侵袭而生病。所以人工流产后一定想尽一切办法来增强体质。
要增强体质可以从以下几个方面着手:首先,要预防感冒,流产后衣服穿着一定要得当,防止受凉、防止吹风,因为这个时候身体各个毛孔都比较松散,身体很容易出虚汗,所以很容易感冒。建议去药店买几盒玉屏风颗粒口服,以增强抗感冒能力。其次,流产后饮食一定要清淡好消化,更重要的是要有营养。建议多吃瘦肉,多喝蛋白粉,多吃蔬菜水果,多喝豆浆和牛奶,以增强饮食营养。
同时,在阳光明媚、风和日丽的天气多去外边锻炼,促近身体新陈代谢,以增强体质。最后,可以请名老中医给自己看一下舌脉,给自己开几副增强身体体质的中药,一方面可以强身健体,另一方面可以促近身体内瘀血和毒素的排出。
人工流产后注意事项和调理方法有哪些?
人工流产后应注意休息,保持外阴清洁卫生,1个月内禁止性生活,严格避孕,密切观察出血情况。调理方法为加强营养,遵医嘱使用药物。
人工流产后注意事项:
(1)注意保暖,避免感冒。
(2)注意休息,保证睡眠充足。2周内不要从事重体力劳动,避免劳累。
(3)保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾及内裤。术后不能坐浴,可以淋浴。
(4)1个月内禁止性生活,严格避孕以免再孕。
(5)观察出血情况。如果阴道流血量超过月经量或剧烈腹痛,需要及时到医院复诊。
人工流产后调理方法如下。