坐月子要一直躺着吗?
坐月子不是要一直躺着,但是尽量卧床休息,这样对于身体的恢复是有非常大的好处的,如果想要下地走动,最起码要两个星期左右才能够进行,而且还得看具体情况来说,如果体质比较差的话,可以晚一点下地走动,但如果体质比较健康那么就可以找一些下地进行运动,这样还能帮助身体加快恢复。
坐月子是平躺好,还是半靠卧好?
两者结合吧,身体比较虚弱的话,就多躺着,身体条件允许的话就半靠半躺,也可以下床走动下。
先说下我的经验吧,我是剖腹产,产后4小时还是6小时医生就让拔掉尿管了,之后都是在家人的帮助下下床去的厕所。之后会有护士来问排尿了没,排气了没,第二天有人来问拉便便了没。
生完孩子的话,刚开始肯定都是平躺的,第二天医生都会建议在身体条件允许的情况下,半靠半躺,稍微走动的,这样有利于身体更好的恢复。
而且病房的床都是可以调节靠背的,躺着的话吃饭也不是很方便,也不利于恶露的排出!
刚开始平躺吧,自己觉得休息好了,可以适当下床活动,但是尽量不要蹲或提重物,月子期间不能流眼泪,不能碰冷水,我觉得看自己状态吧,可以适当的半卧,但不能太久。祝开心健康!
人流后长走动好还是躺着好?
在人流后建议多卧床休息会比较好。手术后身体的状况比较差也会出现腹痛等症状。不推荐长时间站立或者走动的,还是多休息一段时间,看一下睡眠的变化,建议多吃补血养血调经的食物。同时在4周内不要同房,注意适当的口服抗生素来抗感染治疗。