月子可以吃红薯吗?
在月子期间是可以吃红薯的,红薯的营养价值高,可以润肠通便同时也可以提高食欲等,根据自己身体恢复的情况来食疗的,平时多吃新鲜的蔬菜水果,然后计算预产期,不要有熬夜的习惯即可,同时月子期间还是多注意腹部的保暖,不要做剧烈活动的。
在月子期间是可以吃红薯的,红薯的营养价值高,可以润肠通便同时也可以提高食欲等,根据自己身体恢复的情况来食疗的,平时多吃新鲜的蔬菜水果,然后计算预产期,不要有熬夜的习惯即可,同时月子期间还是多注意腹部的保暖,不要做剧烈活动的。
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