坐月子适合吃甲鱼炖鸽子吗？
关于坐月子喝鸽子汤回奶都是不靠谱的
我出生时没有喝鸽子汤回奶之类的东西。在生二宝时，信息太发达了，我经常收到有关鸽子汤是什么样的消息。其中之一是喝鸽子汤回奶。我也有点担心。
但是，真正的验证发现鸽子汤没有回奶。喝完鸽子汤后，感觉就像奶阵，这与吃其他肉一样。因此，我可以负责任地说，没有问题。
（图片来源网络，侵删）
现代养胎坐月子对吃的限制比较小，一般认为只要不是大吃大喝，少量多餐对怀孕或产后恢复都是可以的。传统的补品膳食，少量吃都是没什么问题的。最重要的是孕产妇的饮食习惯，适宜口味最重要，愉悦的心情是重中之重！
资深奶爸回答
第一，我有这方面的营养师朋友，汤汤水水给孕妇吃是最好的。
第二，我家是辽宁这边的，条件有限，鸽子甲鱼汤我们都吃不起，但是鱼类主要是淡水鱼，都可以
第三，保持一个平稳的心情才是最重要的，这里需要家人多理解
你好，很高兴回答你的问题，坐月子适合吃甲鱼炖鸽子的，很补的，但要适量。
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甲鱼的蛋白质、维生素、微量元素都很丰富，而且脂肪也很低，非常适合产妇食用；但是甲鱼汤不能喝太多，甲鱼汤有很强的滋补作用，还能提高母乳的质量，提高婴儿免疫力，但是吃太多容易上火，造成产妇排便困难。
鸽子肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效，具有健脑补神，提高记忆力、降低血压、调整人体血糖等作用，产妇可以适当的吃。
做月子吃甲鱼炖鸽子是大补，另外适当吃些鱼虾、乌鸡、羊肉、猪脚、蔬菜和水果等，有利于身体健康，奶水充足，营养好，从而增强婴儿免疫力。
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