到底有没有月子病？“月子病，月子治”是真的吗？
提出一个疾病的名字，不是为了好听的，得有用。医学史上任何一个疾病的命名都是很严肃的事情，除非必要，不多命名，这也是科学上奥卡姆剃刀原则。有的时候，随着医学的发展，人们对医学问题认识的深入，甚至会取消一些疾病的命名，有的还会把原先不同的疾病合并。如果有人能够发现一种之前没人发现的疾病，而且搞清楚了发病机理，那么这种就可能以这个人的名字来命名，这是一个医生无上的荣耀。
月子病这种病不存在于正规医学的目录里，将来也不会，原因就在于命名这个病没有什么医学价值，目前来看，造成的伤害更多。那些害怕月子病，并遵从各种五花八门的月子病禁忌的产妇，并没有比从来不知道月子病是什么东西，也从来不坐月子的国家地区的产妇更健康，反而有不少因为害怕各种禁忌，严重影响生活质量和心理健康，有的还造成了严重的伤害，比如每年都有因为害怕月子病不敢开空调中暑的产妇，被热死的也不罕见。还有一些民间的月子偏方对产妇和新生儿也有害，比如给产妇和新生儿用中药调理。
此外，所谓月子文化还给很多骗子谋财害命以可乘之机。
总之，月子病是一种特殊愚昧文化的产物，和医学没有半毛钱关系。如何科学健康的度过产褥期，最好的保护产妇和新生儿的健康，已经有更科学更轻松的方法。作为现代人应该以相信科学为荣，以坐月子害怕月子病为耻。
冬季坐月子如何抓住黄金恢复期瘦身？
医学上并没有月子病一说。
2、是生产时用力不对，造成其它地方的筋骨损伤。
6、冬天，没有注意保持市内通风，室内温暖潮湿，容易病毒、细菌滋生，容易造成母婴感冒。7、不注意个人卫生清洁，导致的皮肤疾病。
8、乱用民间坐月子偏方，引发更多的疾病疼痛问题。如有些妈妈是蚕豆病的，金银花水等不能乱用。用了会诱发疾病。血糖高妈妈，不能吃糯米酿酒、甜醋猪脚姜等。
月子病只能等到下一个月子养，这是真的吗？
是的！
现如今思想观念先进，很多产妇并不注重月子休养，甚至追崇外国人不坐月子，毕竟很难忍受一个月不洗头的传统习惯。
可很多人不注重坐月子的人坐完月子发现自己抱一会儿孩子就腰酸背痛，甚至直不起腰，稍微被风吹到就头疼眼花，再也没有怀孕前那么健壮了，她们就后悔月子里太过放肆了。
民间有话说，第一个月子坐不好，下一个月子坐好了，月子病就会消退。的确是这样的。产妇刚生完孩子机体特别脆弱，免疫系统也很差，坐月子就是让身体修复的过程。别小看了坐月子，很多时候，以前有的小毛病都可以在月子里修复好，比如痛经，比如手脚冰冷。下面讲一个小故事吧。
啊虹生第一个孩子的时候才23岁，她自认为身体特别棒，又是顺产，生完孩子很快就能下床活动了，她看着隔壁病床产妇三层四层地包着特别不屑，认为她是小题大做。坐月子期间，她不顾婆婆劝说，怎么舒服怎么来，正逢夏天，她居然对着风扇吹，在婆婆的严厉管控下才收敛了一些，可她背后嘲笑婆婆老古董，原本她第二天就要洗头，婆婆不准后，忍了一个星期背着婆婆洗头了。
出了月子后，啊虹突然发现自己腰特别酸，眼睛特别疼，看一会儿东西就累的不行，手臂也因为抱孩子常常酸痛不已，还时不时地发烧感冒，身体比以前差多了。婆婆说这是她不坐好月子的缘故，要想身体好，下个月子就要坐好了。啊虹半信半疑，她也跟别人说了，大家都那么认为。她只能期待下一次生产了。
一年后，啊虹再次怀孕，她感觉比第一次辛苦多了，可基于母爱，她[_a***_]忍住了。再次生产后，她依照婆婆安排坐月子，时常穿着一件长衣服挡住腰跟臀部。睡觉把手放在被子里。
我家传统是如此的，生第一个什么也不懂，留下好多月子病，过后后悔也晚了，听说月子病跟到老，很受罪！坐月子禁忌很多，还有许多传统，很是辛苦！
生了二胎有经验了，吃好养好，对自己对宝宝都有经验了。姐姐为了我的健康，亲自放下家庭的一切来伺候我们娘俩。每天都是穿着袜子睡觉，不让脱怕受风。月子的最后一天，给我弄了一晚姜汤，盖了最后的被子逼我发汗，汗出来了毒就出来了，这是我们那里的偏方，而且三个月不让碰凉水，爱惜自己。过好果然很好！
中国讲究做月子，最主要是怕着凉受风。我生老大时就因为碰了凉水，手指一直僵硬弯曲困难。现在都好了。坐月子心情要舒畅，不能忧郁。可见坐月子的重要性！
