男人在备孕期不戒烟的影响会有哪些？
男人在备孕期间不戒烟危害挺大的，经医学研究发现，首先男性长期抽烟会导致血液里面含有大量的烟焦油和尼古丁，这些会影响精子的质量，甚至导致男人精子畸形、活性降低或者少精、无精。进而导致男性不育。
其次男性长期吸烟容易引起阳痿和***，导致两人性生活不和谐，进而引起不育，甚至婚后婚后感情破裂。由于烟草里面含有烟碱，长期吸烟导致体内的烟碱含量过多，研究发现烟碱能够使人的交感神经兴奋性增强，使人的敏感性增加，容易引起大脑细胞兴奋，同时对前列腺功能也有很大的影响（容易引起前列腺炎、前列腺功能减退等），所以容易导致男性在过性生活当中因生殖器过于敏感而射精，由于前列腺功能障碍导致勃起功能障碍，进而引起阳痿。最后生殖医学认为男人在备孕期间如果不戒烟还会增加胎儿畸形的风险，因此男人在备孕期间为了下一代健康必须戒烟。
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备孕时男性吃什么水果比较好，备孕的时候男方需要戒烟吗？
备孕男性未必一定要戒烟，但必须限制，减少吸烟量。
大量吸烟会致使男性体内缺乏维生素C，这非常不利于备孕。备孕男性应在孕前的3-6个月减少吸烟，同时多吃绿叶蔬菜和水果，以补偿体内缺乏的维生素C。
备孕男性适合吃的水果有：
1.圣女果。其实就是西红柿，勉强算是水果吧。西红柿中的茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并能改善男性精子浓度和活力，提高精子的质量，降低不育的风险。
2.猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分，营养价值远超过一般水果。对于备孕男性来说，猕猴桃含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进男性性能力。
3.橘子。橘子中除了含有大量的维C，还含有很多叶酸，即维生素B9。叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。因此，备孕男性应适量吃橘子。
4.荔枝。传统医学认为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。
6.苹果。苹果中含有比其他水果更多的锌元素，锌对精子的活力起着重要的作用，男性镜子的活力与体内的锌的含量呈正相关，也就是说，男性精液中锌的含量越高，则精子的活力越大，越有活力的精子就越有动力穿过卵子透明带使卵子受精。
男性备孕期间不戒烟，但是很少抽是否会有影响？
男性在备孕期间最好是不要抽烟，因为香烟中的尼古丁对身体伤害很大，而且还有可能会导致精子数量减少，或者导致精子畸形等，对怀孕有一定的影响，不论男女，在备孕期间最好都不要抽烟，酒也要少喝。
吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同时也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。因此，有生育***的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。
备孕期间老公不戒烟，对孩子影响是一个概率的问题，一般情况下，孕期间最好不要抽烟喝酒，保持好的心情心态，均衡营养饮食，多加锻炼身体，增强免疫力，也有利于宝宝出生后的健康聪明。如果是实在不能戒掉抽烟，也希望排卵期时戒几天，对精子成熟有好处，同时也[_a***_]了宝妈被动接受二手烟。
我经常听到身边的人说备孕期间，男的不需要特别注意，抽烟喝酒影响不大，这种言论其实是极其不负责任的，受孕过程移民众所周知是精子与卵子的结合，卵子质量好，但是精子质量不行是会影响下一代的。在备孕期间，如果男方不戒烟的话影响比较大，男方不戒烟的话会增大胎儿患畸形的风险也会降低精子的质量，在备孕期间，建议你戒烟戒酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡，尽量的不要熬夜，备孕期间适当的多锻炼锻炼身体，多跑跑步，有效的增强体质，提高精子的质量，平时在饮食上多吃些含叶酸量较高的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，早起戒烟，不要用你手中的“烟火”断了你的“香火”！
烟草中有20多种有害成分，可以使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。？每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%，精心的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率成正比增长。大量吸烟还会促使体内维生素C大量流失。最好在受孕前3个月戒烟，以保证胎儿的健康，毕竟优生优育是最重要的事，大意不得！
备孕期间老公不戒烟，对孩子影响是一个概率的问题，一般情况下影响不会太大。临床上许多因老公未戒烟而意外怀孕，生出的孩子也是健康的。如果想使男人戒掉烟可能是一件非常难的事情，但是为了孩子和妈妈的健康，建议老公也要忍一忍，备孕期间最好不要抽烟喝酒，保持好的心情心态，均衡营养饮食，多加锻炼身体，增强免疫力，也有利于宝宝出生后的健康聪明。如果是实在不能戒掉抽烟，也希望排卵期时戒几天，对精子成熟有好处，同时也避免了宝妈被动接受二手烟。
