坐月子可以吃橘子吗?
坐月子期间是可以吃橘子的,橘子是一种常见的水果,只要不是冷藏的,已经成熟的不过酸的橘子都是可以吃的。坐月子期间主要是避免吃过咸的,辣的以及冰冷的刺激性食物,可以选择比较容易消化的各种鱼类,蛋类,新鲜水果,蔬菜,饮食尽量的多样化,以保证营养全面。
坐月子期间是可以吃橘子的,橘子是一种常见的水果,只要不是冷藏的,已经成熟的不过酸的橘子都是可以吃的。坐月子期间主要是避免吃过咸的,辣的以及冰冷的刺激性食物,可以选择比较容易消化的各种鱼类,蛋类,新鲜水果,蔬菜,饮食尽量的多样化,以保证营养全面。
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